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-700g je saute de joie !!
publié le 02/06/2009 à 09:28 |
Coucou !
Je viens de me peser (je me pèse 2fois dans la semaine) et depuis vendredi j'ai perdu 700g !!
J'ai fait un week end sans me prendre la tête en bougeant et j'ai repris mes points hier !
C'est motivant !!Ca faisait longtemps que n'avais pas perdu !
DONC Je continue les efforts dont j'ai parlé hier !!
Allez au boulot !Bonne journée !
Et les taillefines on s'accroche pour cette dernière semaine !!
19/19
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | chocapic lait thé vert 3.5 |
Déjeuner : | tomate poulet soja carottes/pain cancoillote/ brugnon 6 |
Goûter ou snack : | Brugnons |
Dîner : | cancoillote/lasagnes maison/framboise 9.5 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je me suis foutu un bon coup de pied où je pense et je suis repartie sur les bons rails ce matin .......et j'ai pas encore craqué!!!!!!Cool!!!!!!
Demain matin je vais faire mes tites courses.........mais avec une liste.....pour pas dérailler!! hihihi Et...... ah oui avec le ventre plein!!! lol
-700g....y a de quoi sauter de joie!!Bravo!!!!!
Roscoff....je connais!!Mes parents ont habité à côté pendant quelques années!!!!! Les paysages sont super jolis en Bretagne et mon frère allait faire des cures là-bas pour son asthme!!Bon j'arrête de te raconter ma vie!!mdr!!! J'ai pas fini mes coms moi!!!!!! hihihi
Je vais me rattraper pour cette dernière semaine......enfin ce qu'il en reste!! lol
Bisouilles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!