Merci pour votre interêt , ça nourrit ma motivation !
Alors j'ai eu pas mal de questions, je vais y repondre ici ;)
Le palper rouler c'est une machine qui le fait , on me passe un appareil qui aspire ma peau (et le gras dessous) et la place entre des rouleaux ; le but c'est d'activer la circulation, desinfiltrer les tissus adipeux (encore le gras) et activer l'élimination des toxines.
La phase 1 dure 2 semaines et pour l'instant le midi et le soir je n'ai pas le droit aux féculents, juste le quinoa qui est plutot une proteine meme si ça ressemble un peu à des féculents. Et le matin , un peu de féculents ;)Miam ;)
Pour l'instant j'ai juste eu une sensation de faim qd l'attente du diner à été trop longue et aussi parce que ce week end je n'ai pas pu manger les 2 fruits crus pause ;)
Hier matin j'ai fait mon deuxième massage avec une autre personne et là on n'a pas oublier le massage manuel ....du pur bonheur !!
Donc tout va bien :)C'est tellement bon d'y croire à fond à nouveau !
Et vous ?Je sens une vague de motivation dans vos blogs , c'est chouette !
Bonne et belle journée à vous!
Mille bisous