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Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Hop hop hop !!On se remet en selle ! publié le 01/10/2009 à 14:59
Merci à tous pour vos messages , ça m'a fait chaud au coeur !
Hier mon moral n'était pas encore au top mais là je reprends du poil de la bête, la semaine est presque finie et j'arrive à maîtriser mes pulsions de gourmandises ...DUR DUR mais quelle fierté ensuite !
!Je suis sure que vous connaissez ça ! :)Sinon hier je me suis aussi cuisiné une purée aubergine tomate avec de la crème allégée ...Hummmm sain et bon et en dessert une poire avec un peu de crème allégée avec un peu de sucre vanillé dessus et HOP un passage au four...encore miam
;)Mardi soir mon dos était encore douloureux donc pas de tennis :(
Mais je continue au moins les abdos et je pense passer à la phase 3 mardi prochain après une pesée de championne (oui on va tout faire pour !!) Je vous dirais tout sur cette phase mardi dc et ptet un petit truc en plus
Bonne après midi !et merci bcp !!
(3) commentaires
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As tu déjà essayé l'ostéopathie?
J'y ai eu recours lorsque je me suis bloqué les cervicales avec des megas contractures aux trapezes...
Pour moi, ça été efficace et la séance vraiment très surprenante... J'ai pu évacué des choses coté psy....
Tu es tjrs à fond ds WW, le comptage des points est devenu un rituel pour toi!!! Dis moi ou tu en es de ta perte? tu as l'impression que ton corps se galbe avec le sport?
Bsx,bsx
Bisous
Bisous