| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
matinée dormeuse et sportive, aprem cuisine et rangement ! publié le 08/07/2009 à 14:03
Coucou !
Je récupère , ce matin j'ai un peu trainé dans mon lit et après je me suis huilée et j'ai sauté dans mon short de sudation pour 35min de stepper a jeun.....alors oui en effet , là j'ai bien transpiré !
Petite récap :
lundi 15
mardi 10+10+30=50
mercredi 35+...
Ce soir je vais à la salle de cardio normalement .
Sinon je sais depuis hier soir que ce soir un ami vient à la maison avec sa petite soeur donc le programme cet aprem c'est rangement rangement, nettoyage, pli du linge et cuisine ...j'ai bien envie de tenter un recette de cyril lignac : du poulet mariné au pamplemousse et sirop d'érable ....qu'en pensez vous ?
Bonne aprem !
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu es guérie de ton angine!!
En tout cas, passe un bon long we!
Gros bisous
Je te souhaite de retrouver la pêche ! Bon week-end à toi !! Bisous !!!!