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Blog de Anna05

aide blog

  • Hop hop hop !
    publié le 26/06/2009 à 15:58

    LUNDI  30min bodjam
    MARDI 20stepper+15stepper+15stepper  50min
    MERCREDI 15stepper+15min de stepper+15min tapis de course+15min de vélo+15 min de rameur ....1h15 !!!
    JEUDI abdos (je les avais oublié ceux là)+20min stepper+20Stepper   40min
    VENDREDI 20stepper+25stepper  45min.......
    total 4h ....enfin je crois ...j'ai recompté plusieurs fois et je retrouve pas toujours la meme chose ...bizarre !

    Enfin c'est bon , je suis contente de moi niveau sport mais parcontre ...l'alim c'est Zéro pointé !!Je vais me reprendre, Promis !

    Demain c'est le mariage d'une amie d'enfance, je suis sure qu'elle va etre magnifique !Et moi il va falloir que je mette des talons ...zut !

    Et vous vous faites quoi ce week end ?

    Bisous

    (1) commentaires



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  • limeameli 
    publié le 29/06/2009 à 09:14
    Coucou!
    Pfiou quel sport! Moi avec la chaleur j'ai ralenti! Impossible de tenir! Mais bravo à toi!
    Il était bien le mariage? la mariée était jolie?

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