| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Vive le sport !! publié le 18/06/2009 à 09:22
Hey hey !
Je suis fière de moi pour le sport que j'ai déjà fait, et c'est pas souvent alors je savoure ;) !!Ca serait l'apothéose si la balance validait tout ce sport :) On verra bien ..mais je pense que je continuerai qd meme la semaine prochaine de toutes façons
faire du sport tous les jours
Pour l'instant:
LUNDI : 20min bodyjam+1h tennis
MARDI: 10min stepper+ 15min stepper+20min stepper
MERCREDI: 10min stepper+20min stepper+10min vélo+10min rameur+15min tapis de course (marche rapide)
JEUDI: pas le temps ce matin +...
Bonne journée , pleine de joie et de soleil (on croise les doigts)
mon alimentation Petit-déjeuner : nectarine barre fitness thé vert 1.5 Déjeuner : tomates /blé pesto poulet/fromage blanc framboises 8 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bravo pour tout ce sport! Allez on continue gogogo!!!
Bisous