Bonjour !
Eh bien par rapport à lundi ....j'ai repris 100g :(:(
Je suis désolée pour le résultat de l'équipe mais promis ça sera du moins la semaine prochaine.
Alors cette semaine j'ai fait pas mal de sport et souvent l'effet (vu que ça fait pas longtemps que je fais du sport en dehors du tennis le lundi.) n'est pas bon sur la balance !
En plus je me sentais légère (ptet à cause du 4 3 2 1) , donc je me suis dit ..je peux ptet grignoter un peu !Et je n'aurais pas du !
L'autre chose mauvaise qui traine depuis qques semaines, c'est que je ne compte plus mes points ....
Alors je m'y mets dès aujourd'hui et je noterai tout ce que je mange sur mon blog dès lundi (là ce n'est pas évident de passer qd je veux sur le blog .).et bien sûr plus de grignotage !!!Et je continue le sport, ça va bien finir par m'aider !!!!!
Je vous souhaite un bon week end et j'espère que mes efforts de la semaine qui vient, arriveront à vous faire oublier mon piteux résultat de cette semaine !
Bisous !
Tu as passé un bon we? Ta formation a été? C'est une formation de quoi?
Tinquiète pour les 100g. Ce n'est pas énorme et si tu appliques bien tes bonnes résolutions tu devrais y arriver.
Bon courage.
Bisous