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Mercredi , saine attitude !
publié le 29/04/2009 à 09:17 |
Coucou !
Hier la soirée chez nos amis était super !On a bien rigolé !On a bien mangé !J'ai fait attention sur les quantités ...mon seul souci c'est qu'avant d'y aller (stress de pas savoir ce que je vais manger)j'ai mangé des céréales ...pas juste un petit peu !
Mais une fois la-bas , je n'etais plus concentrée sur la nourriture !Je ne me suis pas reservie et je n'ai pas fini mon dessert (un gateau glacé glace vanille sorbet framboise). Je n'ai pas non plus pris de chocolat après .
Enfin je stresse pas , je me sens bien !Et aujourd'hui je continue sur ma lancée vive les fruits et légumes !
Bonne journée !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez bonne soirée bisous.
Félicitation résister aux repas entre amis c'est super!
Continu comme ça!
Bisous
pour le ménage, je le fais vite, c'est pour avoir plus vite fini ^^ j'ai horreur de ça
bonne journée
bises