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Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Le chemin est long mais j'y arriverai !! publié le 16/03/2009 à 10:25
Coucou !
Allez c'est lundi alors on s'y remet à fond !
Hier je me suis bien regardée et je me trouve particulièrement flasque !Donc je vais faire plus d'abdos, et des pompes plus régulières et retourner au club de gym bientôt je pense !
Ce matin je voulais faire de la wii fit, mais mon amoureux a decidé de prendre la balance pour faire un poids sur un truc qu'il a collé ....donc je ne peux pas l'utiliser jusqu'a demain soir ....48h pour que la colle seche ...quelle bonne idée , il a eu !
Hier aprem on a refait un peu de roller mais au bout de 5 min j'ai tjrs le meme problème ...une crampe sur les exterieurs de chaque pieds ...et du coup je suis obligée d'arreter !GGGrrrr , c'est ptet parce que je suis pas rodée, qu'en pensez vous ?
Passez une bonne journée, ici le soleil brille !
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : special k mini breaks yaourt 0% 3 Déjeuner : escalope de veau crème haricots verts 6 Goûter ou snack : Biscuit compote 2 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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flasque c'est le mot juste, sauf que j'ai cru m'entendre lol
on a toutes les memes problemes, tu as raison le sport y a que ça qui marche
pour les roller je c pas j'y conait rien
bonne journée
comment ça va aujourd'hui, moi ça peut aller il fait beau le soleil brille bon à part cet apm ou j'ai RDV chez le docteur pour mon traitement
gros bisous et très bonne journée
Alors pour tes crampes, bois beaucoup d'eau et surtout étire toi. C'est super important même si tu fais du roller amateur :)
On y pense pas toujours mais notre corps en a besoin !
Ton petit séjour à Vannes donne envie !! Nous on avait adoré un petit village, dol de bretagne. On avait adoré les gens et y faire des randos !
Bisous!