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Nouvel objectif : 60.5 pour le 14 avril ;) soit -1.5 kg !
publié le 10/03/2009 à 11:17 |
Coucou !
Bon ce matin + 200g sur la balance, rien de grave mais je veux m'auto-remettre les pôints sur les i :
Fini la stagnation et la reprise de poids, les petits dejeuners free style ...car tu cours à ta perte !!
et bonjour le recomptage des points et leur bonne gestion !!Et la mise de crème avec massage au moins une fois par jour continue, ainsi que les abdos en semaine et des légumes à tous les repas ;) ...comme la petite souris ;)!!Go GO GO !!!Je suis hypra motivée !!!
Alors voilà, (non je ne suis pas folle !Enfin peut etre ;) Je me remets en selle pour avoir perdu 1.5kg avant mon départ en vacances le 14 avril ;)
Votre soutien m'est cher !
Bonne journée et bisous !!
20.5/19
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Barre fitness thé 1.5 |
Déjeuner : | Thon vermicelles de soja courgette/cancoillote/jus de fruit 8 |
Dîner : | Soja tomate/lasagne/framboise 11 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bise et merci pour ton invitation.
et bien oui des fois j'essaie des anciens vêtements pour voir ou j'en suis et c'est encore mieux que la balance
gros bisous et très bon mercredi
gros bisous
je sais que tu vas y arriver il suffit juste d'un peu de volonté pas plus. Sinon de mon côté c'est un peu speed mais ça va j'arrive à gérer.
je te fais de gros bisous et très bon mardi
bises