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Belle journée et -300g !
publié le 20/02/2009 à 10:21 |
Coucou !!
Réveil tranquille ce matin , je prends mon temps....pour ne pas dire glandouiller ....mais je vais quand meme faire un peu de stepper et de wii fit et tout de suite pour vous prouver ma bonne foi ...je vais ma série d'abdos .....je reviens dans 8 minutes !
Hop et voilà !C'est fait !(non non je ne suis pas allée dans la cuisine pour manger une crèpe au nutella ....hum une crèpe au nutella ;))
Sinon aujourd'hui le programme c'est ménage, sport et un tour à la banque et cuisine je pense .En ce moment mon amoureux à des très grosses journées et il est super fatigué alors je lui prépare des petits plats !Hier c'etait salade saumon avocat pamplemousse laitue iceberg et crumble pomme crème vanille chocolat blanc . Moi j'ai zappé l'avocat, le chocolat et la pate à crumble bien sûr !
Bonne journée !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Krisproll et céréales 3.5 |
Déjeuner : | Osso bucco+ pates 7 |
Goûter ou snack : | Faiselle madeleine 3 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est bien comme perte, 300gr
passe un bon week end et cuisinne bien pour ton cheri
passe un bon vendredi
bisous