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Bonjour !
Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Mercredi : journée gruyère ! publié le 18/02/2009 à 10:38
Coucou !
Non je ne vais pas me faire une journée en ne mangeant que du gruyère ;) C'est juste que c'est les vacances et que je sens qu'on va m'oublier aujourd'hui ...donc journée à trous , d'où l'appellation "journée gruyère" !
Sinon je trouve que mon ventre est particulièrement flasque donc je vais renforcer les abdos mais je voudrais aussi masser mon ventre trop moelleux avec une crème "amincissante" et je voulais savoir si vous pouviez m'en conseiller ?
Bonne journée !!!
Bisous
15/19
mon alimentation Petit-déjeuner : 1krisproll compote thé /2 Déjeuner : cancoillote/courgette thon pates 8.5 Dîner : Poulet tranche épinard/faisselle miel pomme 4.5 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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pour la creme tout dépend l'objectif : raffermir ou amincir ?
dans les 2 cas les cremes sont de bonnes aides ... et le fait de masser ton ventre en rond dans le sens des intestins va aider : l'aspect de ta peau va changer ! il faut appliquer la creme matin et soir sur une peau nettoyée
pour l'amincissement percutaféine gel vendue en pharmacie est tres bien pour raffermir , j'ai pas de nom mais demande conseil en pharmacie ou parapharmacie
et pour le ventre pas de secret : une bonne serie d'abdos !
bonne soirée
bisous