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Ca redescend !!!
publié le 17/02/2009 à 09:37 |
Coucou !
Tout va bien car j'ai perdu 400g malgré les desserts du mariage ...ou alors peut être n'ont ils pas été comptabilisés ....ou encore c'est grace au stepper, à la wii fit et à mes efforts de dimanche et hier ....Qui sait ?Un avis ?
Ca me motive encore plus !!!Je viens de faire 24 min de stepper et je me lance sur la wii fit tout de suite pour une trentaine de minutes ...et demain pause de stepper !Allez go !!
20.5/19
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Barre fitness thé 1.5 |
Déjeuner : | pizza quatre saison 14 |
Dîner : | viande hachée courgette tomate/cancoillote/framboise pomme faisselle 5 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est cool tu es hyper motivée et je vois que tu te tiens à ton sport !! c'est bien moi en ce moment je laisse un peu couler de ce coté là !! mais obn je vais me reprendre !! si si !!
bonne journée
gros bisous
bonne soiré bisous
je vois que tu as presque atteinds ton objectif, ça fais envie, brvo a toi .
la wii fit c'est bien?, ça aide vraiment? en appartement ça ne derange pas les voisins?
bonne journée