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Journée à trous !
publié le 29/01/2009 à 09:02 |
J'ai fait un peu de cardio (on va dire echauffement plutot car 6min), mes abdos et mes pompes , la journée peut démarrer!
Par contre mon ventre qui avait dégonflé est tout dodu aujourdh'ui ....j'aime pas ça et puis j'ai revu mon "absence de cou"...qui ne se sera pas estompé pour le mariage dans 2 semaine
Je travaille dans une petite ville et pourtant la grève m'enlève déja 2 rendez-vous ...bon je vais gerer l'administratif du coup !
Ce soir diner chez des amis , ça sera des burritos !Comme on les compose soit même je ne mettrais pas de fromage et je n'en prendrais qu'un et tout ira bien ;) Il faut que je trouve un cadeau express pour chacun de mes hotes par contre ....des idées ?Sinon ça sera chocolat fleurs...pas mal mais j'aurais préféré plus original !
18/19 hop j'ai rattrapé le coup !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1krisproll pamplemousse thé /1 |
Déjeuner : | courgette tomate échalotes bacon poulet/fromage blanc/pain/mandarine 6 |
Dîner : | pain de thon /burritos 11 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te fais de gros bibisous !
mais si t as un cou je te jure!! mets des grandes boucles do reilles ça allonge et pas de collier... voila à vendredi!!!!
ravie egalement d'etre ton amie.
Je passais voir si tu avais ton p'tit exercice du "je suis contente .." non alors fais le demain tu veras çà fait du bien !!
sinon pour les p'tits cado , pour le femme tu peux trouver une p'tite déco bougie
passe une bonne journée
biz a +