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Bonjour !
Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Plan B ! publié le 27/01/2009 à 07:35
Tennis un peu déprimant et Mauvaise nuit ....on va tout faire pour que la journée soit bonne !Mes abdos sont déja faits ...oops j'ai oublié les pompes ...je les ferai ce soir !
A nouveau -200g sur la balance ...pas mal ...mais je trouve que par rapport à mes efforts , c'est un peu insuffisant et j'ai peur de perdre ma motivation donc on passe au plan B c'est à dire 19 points par jour ! Je teste car je suis entre 18 et 20 points par jour d'après le questionnaire WW.
Sinon semaine chargée, diner chez des amis jeudi soir et week end entre filles à Brest ce week end : j'ai hate !
Bisous et au boulot !
20.5/19 .... loupé je rattrape ça demain
mon alimentation Petit-déjeuner : mandarine thé 1krisproll 1 Déjeuner : salade chèvre champignon tomate jambon cru 9 Dîner : Tomate/pate feta steak haché 5%/mandarine 10.5 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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sinon biensur que tu peux le faire!!!
pq c 'etait deprimant le tennis?
oh il me vient une idee!!! tu voudras courir avec moi samedi????!!!
bisous!