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Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
J'y crois !!! publié le 21/01/2009 à 08:10
Bonjour !
Tout va bien ce matin ! Ma motivation est au top , j'ai fait mes abdos et même 10 pompes(sur les genoux).
Dans 3 semaines et demie je vais à un mariage et je voudrais me sentir belle donc je persévère et je rajoute les pompes en plus de abdos pour affiner mes bras !
Sinon vous m'avez conseillé plusieurs fois de ne me peser qu'une fois par semaine et j'y ai refléchi....
voici le fruit de ma reflexion : pour moi c'est deja un pas en avant de ne pas me peser tous les jours ... et ça m'aide pour la motivation, je le sais ...sinon j'ai tendance à me dire : "tu peux faire un écart tu as 7 jours pour rattraper ! "Donc pour l'instant je reste à 2 fois par semaine !J'espère que vous continuerez à me soutenir qd meme !
Nouvelle journée chargée !GO !
Bisous
19.5/20
mon alimentation Petit-déjeuner : 2krisprolls/thé/mandarine:jus de fruit 3 Déjeuner : poulet tranche gnocchi epinards 12.5 Dîner : soupe/courgette bacon mais feta tomate 4 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Non non non tres chere t'as pas fini de nous avoir sur le dos lol
EN tout cas je suis super contente que tu sois motivée.
Gros bisous a toi et bonne journée
je suis contente que tu sois si motivée!!! on se voit bientot normalement on fera attention ensemble! bisous