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Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Hâte de me peser ! publié le 14/01/2009 à 09:19
Oui ça faisait longtemps que ça ne m'etait pas arrivé !
Je me rappelle qu'en première (il y a 9 ans deja) j'etais plutôt impatiente de me peser car je perdais vite (temps revolu snif ;)) et j'arrivais plus facilement à faire attention aussi.
Mais là comme je suis motivée et que j'arrive à peu près à gerer les écarts , j'ai hâte de me peser vendredi matin !
Il va encore falloir bien jouer, car je vais diner chez des amis demain soir pour la galette et super idée pour le repas avant ce met délicieux : une raclette !
Donc aujourd'hui j'économise 2 points, demain le repas de midi sera sans matière grasse et la raclette sera gerée le mieux possible : c'est à dire ....esperer des tomates et des cornichons, prendre des pdt et juste un peu de raclette ...il me semble que c'est 2pts la tranche, ça va vite !
Des conseils de pro-eviteuses de raclette ?
On va y arriver !
16/20
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 f&form /thé 2.5 Déjeuner : salade mais jambon crevettes tomate soja carotte/ pain 5 Dîner : courgette/pates poulet tranche/pain cancoillote 8.5 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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la raclette... peut etre qu il faut prier! je vois que ça!!!! non mais en prenant jambon blanc ou encore mieux si il y a viande des grisons, peu de fromage...
mais c vrai que ce qui est embetant c que souvent le repas dure une plombe avec les trucs sous les yeux... c pas évident mais tu vas y arriver!!!
bois bcp ptet? ou parle bcp! enfin ce que tu veux pour pas manger trop!
et pense à la balance puisque tu as envie de te peser, faudrait pas tout gâcher!
gros bisous!
Jambon blanc uniquement, cornichon et crudites si ya et seulement deux tranches de fromage (tu coupes en deux le gesn on l'impression que t'en a mangé 4)
Toute petite pdt et manges doucement, cela fait durer et le plaisir, et la mastication et tu restes a manger autant que les autres.
Par contre la gelette. toute petite part. Et le lendemain, potage......
Peut etre meme le midi si tu peux.
Voila
Bisous a toi et profites bien de ta soirée