| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de Anna05
aide blog-
Premiers cadeaux publié le 22/12/2008 à 09:26
Hier fut une belle journée !
Nous avons décoré l'appart et préparé notre repas de Noel tous les 2 . Au menu:
- carpaccio de saumon sauce citron échalotes
- lasagnes légères (peu de fromage et pas de béchamel)
-fondant au chocolat (une recette WW ....eh bien rien ne veux un vrai gateau au choc ;))
j'ai à peine dépassé mes points donc ça va vu que ct un repas de Noel !
J'ai été gatée entre autres, j'ai eu un bon pour un massage et un hammam dans un institut :) il est valable un an , je le ferai qd j'aurai passé la barre des 60 kilos :)
Et ce matin j'avais un mauvais pressentiement avant de monter sur la balance (un peu gonflée) mais je suis contente ...depuis vendredi -200g !
Je me suis pesée ce matin car je pars chez mes parents cet aprem et je pensais ne pas prendre ma balance mais finalement je vais la prendre car j'ai peur de perdre une partie de ma motivation si je ne me pèse pas !
Vive la magie de Noel !!
16/20
mon alimentation Petit-déjeuner : thé (eh oui pas très faim ce matin) 0 Déjeuner : gaspacho/poulet petit pois/cancoillote/truffe maison 8 Goûter ou snack : pomme/yaourt 1 Dîner : poisson riz salade 7 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
