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Blog de AneLorDabo

aide blog

  		• Jour 2
    publié le 20/05/2008 à 07:54

    Bonjour à tous,

    Et aujourd'hui la dérermination est là plus que jamais, hier pas de craquage, d'ailleurs pas d'envies!!!! J'ai mis ma crème le matin et le soir, j'ai pris mes gelules, bu mon litre hepart et mon litre de demi de contrex, fait mes exercices d'abdos et pour terminer mes exercices pour les bras!!!

    Aujourd'hui on reprend tout et refait!!!!

    Bonne journée!!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100 g de fromage blanc 20 % MG2 tranches de pain complet beurrées+1 orange pressée+thé
    Déjeuner : Salade courgettes et tomates+2 tranches de pain complet+2 oeufs+6 fraises coupées en tranches
    Dîner : 1 cuisse de poulet grillé sans graisse+Petits pois carottes en boîte+1 yaourt nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (19) commentaires


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  • angie5151 
    publié le 20/05/2008 à 10:13
    coucou !! super motivée poupette !!! c est bien !! passe une bonne journée !! bisous
  • lyndatan 
    publié le 20/05/2008 à 10:11
    oh ben lui il est pas stressé ! lol
    ah la limite, une question le taraude "qu'est-ce qu'on mange à midi ?" mdr
  • Nanase 
    publié le 20/05/2008 à 09:18
    quel sérieux j'applaudis à deux mains!
    bonne journée continue comme ça!
    bizzz
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/05/2008 à 09:10
    très maline la miss!!!!!!!
    dis t'a vu ils veulent des videos pour les 1 ans du site !!! tu en fait une ? on en fait une a 2 avec tous nos délires!!!!!! comme tu veux !!! dis moi !! bsxbsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/05/2008 à 08:46
    oui je suis tip top je remplace par un meme aliment ceux que j'm pas !!!
    comme ce matin je prends pas de lait berk mais du fromage blanc !!! pas de beurre berk je mets rien !!! voilà !!!! et toi? bsxbsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/05/2008 à 08:42
    et alors? niveau poids ça donne quoi????????
    bsxbsx
  • peg764 
    publié le 20/05/2008 à 08:40
    quel joli minoi, il est adorable ton fils, et c'est pas pour faire bien c'est vraiment sincére !!!
    continu de t'accrocher !!!
    bonne journée peg
  • bergotte 
    publié le 20/05/2008 à 08:26
    alors cette 1ere journée? , tes impressions, pas trop dure????? je parie que tu te sents déja toute légère!!!!! Là je crois bien que tu es franchement déterminer et que ces 10kg vont etre anéantis comme un rien car super poupette a frapper!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ton p'tit mec Noé trop mimi et trop chou!!!!! bsxbsx
  • lililou29 
    publié le 20/05/2008 à 08:07
    sublime ton ptit mec n°3 !!!! bon moi aussi remotivation à bloc !!! petits craquages hier et houps !!! mauvaise conscience ce matin !!!!!!!!!!! gogogog la winneuse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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