Cette semaine va être placé sous le signe du sport !! Après les motivations de ma copine Cilie, je m'y met à fond les ballons !!

Après avoir commencé par 20 minutes d'abdos chez le kiné, je continue avec 25 minutes de stepper !!!

Objectif principal de la semaine : Se tenir à se plan d'attaque tous les jours !!!!!!!!!! Avec au bout 1 kg en moins samedi ! Qui me suis ?? 

 

(9) commentaires

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• 	cilie  publié le 10/03/2008 à 21:05
  Allez courafe ma belle je suis trop foère de toi !! Tu vas voir ton kilo cette semaine va s'envoler sans meme t'en rendre compte !! 6 1 kilo pour le samedi 15 !!!!!!!!!!!!!!!!! ON va y arriver !!!!!!!!!!!

• 	Lillice  publié le 10/03/2008 à 13:07
  ok dac ! je m'y mets ce soir... ! j'aurais préféré 5 min de fou rire, il parait que ca équivaut à une série d'abdo !

• 	ValerieLeSport  publié le 10/03/2008 à 12:43
  et quoi comme sport? stepper? au fait t'as vu le concours photo c "en mouvement" alors prends toi en train de "mouvementer"!!!!!! lol !!! bsx bsx super diététique bien ma belle!!

• 	pitchou  publié le 10/03/2008 à 12:33
  salut ma jolie , moi moi moi!!! je te suis !!!! je suis bien motiver pr commencer ce defis !!!!! -1 kilos , ok!!! bisouxxx

• 	gail34  publié le 10/03/2008 à 12:07
  re! ma foi ça peu être marrant mais va falloir que je rachete un appareil a photo alors!!!!

• 	gail34  publié le 10/03/2008 à 12:02
  coucou poupette je vais essayer de te suivre aussi bon courage et passe une bonne journée bisous

• 	mily13  publié le 10/03/2008 à 11:59
  et bé bon sport la miss!! j'espère bien avoir perdu un kilo pour samedi!!!! as-tu reçu mes mails? je crois qu'il a eu un problème?!!! bisous mon adresse à moi: [email protected]

• 	yolande1  publié le 10/03/2008 à 11:34
  moi ce serais super 1kg pour samedi voir un peu plus je l'espere bonne journee gros bisous

• 	ValerieLeSport  publié le 10/03/2008 à 11:28
  je te suis ! allez hop hop hop !!!! pour l'instant moi g'en fait je jongle aves 4 tites bouches à nourrir! lol !!! tu manges quoi a midi? moi asperges et endive au jambon!

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