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Blog de AneLorDabo
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Un plus pour améliorer sa vie au quotidien : Exercice de psychologie positive publié le 19/08/2013 à 10:04
Bonjour à toutes en ce début de semaine. Je me sens en pleine forme et surtout dotée d'une grande dose de motivation et d'énergie:)
Ce matin je voulais partager avec vous d'un moment plaisir de la semaine dernière. En effet au cours de la formation de psychologie positive, nous avons abordé le sujet des relations interpersonnelle et l'un des exercices proposés était de faire une liste des personnes importantes et de se poser la question qu'est ce qui pourrait leur apporter du bonheur ?
Et j'ai choisir de démarrer cette série par mon amoureux que vous connaissez tous, Cyrille :)))))
J'ai du coup choisi de partager avec lui un moment durant lequel j'allais pouvoir partager ma nouvelle passion la photo. Je lui ai donc proposé un shooting photo qu'il accepté avec plaisir mais qui nous en a en plus rapproché encore plus. J'ai adoré ce moment de complicité, de partage et surtout de rendu après. J'ai aimé voir sa réaction à chacune des photos, ça a été un moment juste géniale. Rien que pour ça je me dis que cette formation elle est top, non seulement on apprend des choses scientifiques avec des résultats d'expérience, mais en plus on pratique grâce à des exercices tout simple des choses qui nous permettent d'être juste bien dans sa vie :)
Et vous, quelle personne choisisseriez vous pour démarrer cet exercice ?
(3) commentaires
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Bonne semaine à tous les 2
Bisous
Je suis de retour sur le site AJ...
Faire le bonheur de...mon mari et de mes enfants. On va commencer par ça!
Biz
(super le shooting!)