En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Pour terminer ce mois d'avril, motivation = détérmination
    publié le 29/04/2013 à 06:35

    Si vous n'aviez qu'un seul engagement à prendre pour booster votre démarche minceur en particulier, quel serait cet engagement ???

    Et bien pour ma part, cet engagement serait d'être plus régulière au sport ! Et oui, j'avoue que depuis 2 semaines précisement, je loupe le sport de manière elle, régulière ! Entre les visites incessantes de la famille à la maison sans compter qu'une espèce de trachéhite s'est emparé de mon corps, bref ... Mais là je vais tout remettre dans l'ordre :

    • Je vais soigner tout ça
    • Je vais aller faire une heure de sport
    • Je vais boire d'avantage

    Voilà, cette semaine sera placée sous la reprise du sport  en bonne éduforme:)

    Et vous quel sera votre engagement pour terminer en beauté ce mois d'avril ?

    (22) commentaires



1 - 10 de 22
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • chrys72_2 
    publié le 02/05/2013 à 08:16
    Avril fini,
    Adieu les ennuis.

    Début Mai,
    Je fais ce qu'il me plait.

    Reprends-toi en mains,
    Ne remets pas à demain,
    Ce que tu peux faire aujourd'hui,

    Avec le relooking,
    30 mn de jogging,
    30 mn de marche.
    Tout va se remettre en marche.
  • finefine 
    publié le 01/05/2013 à 10:44
    allez qqus mouvements tous les jours
  • Julie3451 
    publié le 01/05/2013 à 07:48
    Oh la la, trop d'engagements à respecter par ailleurs pour le moment... je devrais pourtant suivre le proverbe suivant "si tu prends la rue de "plus tard", tu risques fort d'arriver à la place de "jamais" ;)
  • PRINTEMPS68 
    publié le 30/04/2013 à 20:59
    Bonjour,

    Pour moi cette semaine, c'est sport tout les jours de 40 minutes à 1 h, tout dépend de la forme.

    Mais demain, je me réveille sans réveil, c'est le 1er mai, et en début d'aprés midi je filerai à la salle de sports.



  • isadia 
    publié le 30/04/2013 à 17:51
    pour ma part c'est le sport , la marche ,mais le temps est gris pluvieux ,il ne me motive pas non plus .
  • pimprenelle78 
    publié le 30/04/2013 à 12:54
    Merci beebuick pour ton conseil ! Je vais essayé ! (Y)
  • DIDI0363 
    publié le 30/04/2013 à 10:48
    pour moi, c'est écouter les mp3 au moins 2 fois par jour.
  • DIDI66 
    publié le 30/04/2013 à 09:09
    reprendre le sport, je ne trouve pas le temps et maigrir plus rapidement

    bonne journée

    Nadine
  • beebuick 
    publié le 30/04/2013 à 08:33
    Se brosser les dents sur la pointe des pieds en serrant les fesses et en rentrant le ventre......Voilà un "truc" en plus Pimprenelle
  • dilsah 
    publié le 30/04/2013 à 00:34
    heuuuuu Un engagement ? Tu en a fait plus tricheuse LOL!
    allez moi sport chaque jour même si courbature ;) Envie de dépassé ce 75 kilos pour fêter mes -20 kilos dur dur ;)

1 - 10 de 22
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).