| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
On continue vers notre objectif mieux-être : un objectif legerté ! publié le 14/01/2013 à 05:58
Bonjour à toutes et à tous ! J'espère que cette semaine booster a été des plus positive pour vous et que votre motivation est toujours présente pour démarrer cette nouvelle semaine:)
Moi j'ai bien l'intention de concerver non seulement ma motivation mais également mon rythme de la semaine dernière : Sport + alimentation adaptée + sommeil correcte = un courbe de poids qui me convient:)
Bon et ce week end alors, qu'avez vous fait ce week end ?
P.S
N'oubliez pas que la Journée positive de Nantes, c'est ce samedi alors si vous n'avez pas pris vos places il est encore temps cliquez-ici
(25) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Magnifique cette photo! les petits loulous ont dü trouver ça amusant...
Pour moi la motivation est à 10, je commence cette année sur les chapeau de roue!!!!
belle photo de famille , moi aussi , suis motivée a gommer le+ des fêtes mais aussi a reprendre une alimentations plus légereenfin de fondre d'avantage mais dur dur
Bon du côté week-end, j'arpentais - une fois de plus depuis 2012 ! - les couloirs d'une clinique car Maman a commencé l'année par une grave chute > opération > prothèse, rééducation .... mais la voir, la réconforter, lui donner de l'amour ma re-boostée pour hier, dimanche, où je n'ai absolument pas procrastiné (un record dominical !!!) o:))).
A présent, je prépare ma "CaddieCadillac" pour aller faire mon marché de fruits et légumes de saisons ... à pied bien-sûr. Mon unique discipline sportive possible actuellement (arthrose oblige !). Mais comme j'emmène mon podomètre dans ma poche. On va se tenir compagnie dans le grand froid, enfin arrivé sur la Belgique.
Gros gros bisous
Motivation? 6-7, mais ce sera plus dur maintenant que la semaine Booster est terminée!!
Bises
Les enfants ne doivent pas s'ennuyer avec vous! trop belle la photo!
Ma motivation est toujours d'actualité et je continue avec le sourire, ça je sais le faire! Mon blog sera fait tous les soirs.
Bonne journée.
Bisous