Bonjour à toutes:) Alors, si certaines sont en vacances et font voyager le petit Aj pour participer au concours photo, de mon côté je vie la deuxième année du séjour Déclic minceur. Pourquoi je parle d'un anniversaire, je vais tout vous expliquer. Il y a 1 an, nous mettions en place ce projet de séjour Déclic minceur et dans la préparation de ce projet, nous nous sommes appuyés de différentes expériences dont la mienne. En effet rien de mieux que du concret pour créer quelque chose. De ma propre expérience, nous avons observer l'évolution à la fois physique mais également psychologie car il s'en passe dans une telle démarche. Aujourd'hui j'ai presque 30 kilos de moins que l'année dernière, j'ai changé non seulement physiquement mais j'ai également changé à l'intérieur. Je vous rassure le fond est toujours le même :)) mais évidement j'ai gagné une forme de confiance mais surtout une sérinité. Au travers du regard des autres et de leur dire, je m'apperçois que de cette perte de poids je me suis épanouie à leurs yeux. Je leur fais confiance et je prends évidement:)) C'est aussi une grande aide pour moi que d'avoir leur retour et je les remercie d'avoir contribué à cette victoire que je partage avec tous ceux et toutes celles qui m'ont encouragé et stimulé.

Ce séjour du coup n'est pas qu'un simple séjour durant lequel on va faire du sport ou manger d'une certaine façon, non c'est bien plus !

Hier l'une d'entre elle, m'a dit : "Non mais là j'étais loin de m'imaginer une telle aventure, je ne pensais pas que c'était un séjour basé sur la psychologie plus que sur le reste et pourtant ... wouaw Merci à vous!"

Pour moi une démarche minceur doit commencer par le départ, qui mieux qu'une femme au régime connait tout sur la diététique, sur les différentes méthode de minceur. Oui mesdames, nous sommes toutes des expertes de la minceur et pourtant. Pour ma part, j'avais beau connaître toutes les méthodes, tous les conseils, tous les trucs et astuces et je n'y arrivais pas. Est ce que la solution est ailleurs ???? Pour moi aujourd'hui c'est très simple, une démarche minceur qui ne commance pas par l'évaluation personnelle, c'est comme de construire une maison par la toiture c'est pas par là qu'un constructeur commence. Pour arriver à une maison il faut des fondations et des tas de matériaux, pour moi un régime il faut des fondations et des tas de méthodes alimentaire mais également bien-être pour y arriver.

Je suis fière avec Cécile d'avoir créer ce séjour pour aider et montrer à d'autres femmes tout ce que je viens de vous dire car le vivre pour elles, c'est encore plus fort!

Merci de m'avoir lu et je suis ravie de partager avec vous ce moment important de ma vie.

Je vous souhaite une belle journée