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Blog de AneLorDabo

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  • 1 semaine pour tout remettre en ordre
    publié le 13/02/2012 à 05:38

    Bonjour à toutes:) Ce que j'aime les débuts de semaine:) Je me demande toujours ce que vont être mes objectifs à réaliser en 7 jours:)

    Cette semaine, nous avons la chance avec Cyrille d'être sans enfants. En effet, ils sont remontés avec mes parents pour la semaine de vacances:) Au début j'avoue ça fait un peu drôle ce silance inhabituel et puis on s'y fait drôlement vite:) Donc cette semaine mon premier objectif c'est la remise à l'équilibre.

    • Sport : Je vais reprendre mon sport et là je vais modifier mes cours. Je vais maintenant ajouter des exercices pour affiner mes hanches et travailler mes abdos.
    • Alimentation : Cure détox toute la semaine pour se remettre de ces 15 jours différents:)

    Et vous , quels sont vos objectifs ?

    (14) commentaires



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  • JeanT 
    publié le 14/02/2012 à 00:53
    Oula, elle rigole pas la maman! Bon bein je crois que je vais ranger mes jouets!
  • mesange24 
    publié le 13/02/2012 à 22:54
    profiter bien anelor de ce moment en amoureux .Alors mes objectifs pour cette semaine j'ai repris mon rééquilibrage alimentaire aujourd'hui et je suis fiére de moi car aucun cracage et je compte bien continuer comme ça même -ci je sais que par moment c'est difficile et continuer à faire du sport desque j'ai un moment à moi en général c'est 4 fois par semaine pendant 1h ( step).Voilà bisous et bonne soirée
  • domino67 
    publié le 13/02/2012 à 21:00
    HELLO, BEN BRAVO POUR TON OBJECTIF. TU AS RAISON DE PROFITER DE L'ABSENCE DES ENFANTS. DE MON COTE C'EST QUAND J'AI PERSONNE A LA MAISON, QUE JE PEUX TENIR UN DE MES OBJECTIF. LES HORAIRES DE MON MARI ET MA FILLE QUI EST A SON STAGE TOUTE LA JOURNEE.
    MAIS UNE QUESTION SEULEMENT, C'EST QUOI TA SEMAINE DETOX?? ET SURTOUT A QUOI SERT-ELLE EXACTEMENT??

    BISOUBISOU ET ENCORE BRAVO
  • roseline7 
    publié le 13/02/2012 à 19:51
    mes objectifs de la semaine ,,,terminer des documents urgent pour lundi prochain.....
  • Auyama 
    publié le 13/02/2012 à 19:28
    Profitez bien de votre semaine "sans enfants". Vendredi, mon 1er rendez-vous chez la diététicienne. Donc fini les craquages, j'espère bien que je m'en vais y arriver, car ces derniers mois je n'ai pas de quoi être fière de moi. Bonne soirée et bisous. Claudine
  • zaboune54 
    publié le 13/02/2012 à 12:32
    Mes objectifs de la semaine : 30 mn mini d'elliptique par jour et + si possible : footing, patins à glace, piscine ? Contrôler mes portions et vigilance orange sur mes menus : entre St-Valentin, escapade et invitation en fin de semaine, pfiiiiouffffff ! Ah oui demain je teste un nouveau cours de gym (renforcement musculaire) à l'heure du déj près du boulot ! Pour le reste bah... le ménach, les lessives, les courses... Bonne semaine de remise en ordre et donnes nous une idée de tes menus, çà aide, merci. BIZ
  • bibiche54 
    publié le 13/02/2012 à 11:43
    coucou Anelor
    super une semaine en amoureux .. c'est cool çà ..
    heuu moi cette semaine j'ai décidé d'ecouter mon corps .. je me donne pas d'objectif .. j'avoue que la semaine derniere j'ai fais n'imp .. alors là je me pose un peu .. (en attendant mon declic minceur lol)
    bisous
  • mamgoudig29 
    publié le 13/02/2012 à 11:19
    planning de la semaine:faire du sport toute la semaine avec chacun de mes enfants...donc aujourd'hui,footing avec mon n°2 et petite n°3 en vélo(elle suit bien elle a qd même 8 ans!!!lol) et abdos/gainage/fessiers
    j'ai eu un week end frustrant et le week end prochain ne sera pas plus reposant!!!!
    Profite bien de ton calme pour recharger les batteries.....Trop de la chance....Ici,c'est plutot qd ils sont à l'école que c'est calme!!!!jamais contente....
    Bonne journée
    Bisoux
  • Ines_286 
    publié le 13/02/2012 à 11:18
    Bonjour Anelor !!!
    Mes objectifs pour cette semaine :
    - pas de grignotage
    - reprise du vélo (j'ai du arrêter because un claquage) et peut être tout doucement danse
    - peut-être coupe de cheveux
    - sûrement refaire ma couleur !
    Bonne journée et bonne semaine !
    Bises !
    Edith
  • cerise5757 
    publié le 13/02/2012 à 10:17
    Mes objectifs :
    - me remettre au sport, que j'ai un peu négligé à cause d'un programme chargé mais bon, les vacances sont là maintenant :p
    (et aussi changer mon programme pour ne pas laisser la routine s'installer)
    - maintenant que je suis chez moi toute la journée où les tentations de grignotages sont plus grandes, faire encore plus attention et ne pas craquer !

    Bon courage pour ta remise en forme et bonne semaine ! :)

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