| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
1 semaine pour tout remettre en ordre publié le 13/02/2012 à 05:38
Bonjour à toutes:) Ce que j'aime les débuts de semaine:) Je me demande toujours ce que vont être mes objectifs à réaliser en 7 jours:)
Cette semaine, nous avons la chance avec Cyrille d'être sans enfants. En effet, ils sont remontés avec mes parents pour la semaine de vacances:) Au début j'avoue ça fait un peu drôle ce silance inhabituel et puis on s'y fait drôlement vite:) Donc cette semaine mon premier objectif c'est la remise à l'équilibre.
- Sport : Je vais reprendre mon sport et là je vais modifier mes cours. Je vais maintenant ajouter des exercices pour affiner mes hanches et travailler mes abdos.
- Alimentation : Cure détox toute la semaine pour se remettre de ces 15 jours différents:)
(14) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
MAIS UNE QUESTION SEULEMENT, C'EST QUOI TA SEMAINE DETOX?? ET SURTOUT A QUOI SERT-ELLE EXACTEMENT??
BISOUBISOU ET ENCORE BRAVO
super une semaine en amoureux .. c'est cool çà ..
heuu moi cette semaine j'ai décidé d'ecouter mon corps .. je me donne pas d'objectif .. j'avoue que la semaine derniere j'ai fais n'imp .. alors là je me pose un peu .. (en attendant mon declic minceur lol)
bisous
j'ai eu un week end frustrant et le week end prochain ne sera pas plus reposant!!!!
Profite bien de ton calme pour recharger les batteries.....Trop de la chance....Ici,c'est plutot qd ils sont à l'école que c'est calme!!!!jamais contente....
Bonne journée
Bisoux
Mes objectifs pour cette semaine :
- pas de grignotage
- reprise du vélo (j'ai du arrêter because un claquage) et peut être tout doucement danse
- peut-être coupe de cheveux
- sûrement refaire ma couleur !
Bonne journée et bonne semaine !
Bises !
Edith
- me remettre au sport, que j'ai un peu négligé à cause d'un programme chargé mais bon, les vacances sont là maintenant :p
(et aussi changer mon programme pour ne pas laisser la routine s'installer)
- maintenant que je suis chez moi toute la journée où les tentations de grignotages sont plus grandes, faire encore plus attention et ne pas craquer !
Bon courage pour ta remise en forme et bonne semaine ! :)