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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Bilan côté poids sur le mois de Janvier:) publié le 30/01/2012 à 06:22
Bonjour à toutes:) Je suis vraiment ravie de ce bilan de Janvier:) J'ai perdu le poids repris pendant les fêtes largement et en prime, j'ai pu descendre à un poids que je n'avais plus vu depuis 11 ans et plus. Maintenant, je me souviens aussi qu'il y a 11 ans, je ne l'ai pas vu longtemps ce poids. Mon défi, le garder !
Aujourd'hui je ne cherche plus à perdre mais plutôt
à concerverce que j'ai ! Je les rêvais, je les voulais, je les ai, maintenant je les garde mes 58 kilos !!!!!
(23) commentaires
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ravie pour toi ou sont les miens que j'ai perdu depuis 1962 a mon 6e enfants (65 kg) malheureusement avec les annees j'ais pris quelques kg supplementaire (77kg)
en 2010inscrite sur aujourdhui.com de mars2010a octobre 2011 bien maigrie avec les menus (64kg) cette fin d'annee tres nefaste pour moi prise de corticoide (68kg) soit 4kg que j'espere perdre dans le 1e trimestre enfin tout faire pour
moi de mon côté aussi la courbe de poids descent tout doucement depuis mon opération ouffff !!! il était temps, je pratique L'EFT tous les jours et je reprend le sport avec le kiné : pour moi - 2.8kilos encore 8 pour retrouver les 65 kilos d'il y a 1an .... 4 MOIS SANS SPORT et pourtant en suivant le régime COHEN je limite les dégats ! mon objectif c'est pour cet été et bien sur tout comme toi réussir ma stabilisation ... et ceci malgrés les soucis et accidents de la vie !!! en tout cas j'ai encore 3 semaines que pour moi moi moi!!! avant la reprise de boulot et maintenant c'est le sport et le régime a fond ... MERCI POUR TA BELLE ENERGIE POSITIVE ; tu es rayonnante et ça meredonne la péchouille pour réattaquer ! à bientôt !!!!!
Dis-moi tu as trouvé une petite idée pour m'aider? Tu as dis que tu y réfléchissais.Comment fait tu pour gérer tes émotions? car je crois que tu as raisons c'est la mon problème.J'essaye de garder le moral mais que c'est dur, j'ai l'impression que j'ai une sacré dose de problèmes à gérer et que je vais finir par être submergée!!!!
J'espère que tout ce passe bien pour toi et bravo encore pour ta motivation!!!
Bonne journée bisous
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)