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Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Une bonne journée
    publié le 16/01/2008 à 19:14

    Bonsoir à toutes,

    Aujourd'hui a été une bonne journée, je n'ai pas fais de couture comme prévu, mais 2h30 de ménage... Et oui quand il faut il faut... Bon si non je me sens un peu naze ce soir et du coup j'ai un peu zaper le step mais je me dis que 2h30 de ménage ça vaux bien 20 min de step... J'essaie de me rassurer!!!

    En ce qui concerne le régime pas d'écart aujourd'hui et même pas d'envie, top. Je pense que c'est le deuxième effet d'avoir perdu 500g. C'est peut être pas grand chose mais ça aide.

    Bonne soirée à tout le monde
      




    (5) commentaires



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  • cilie 
    publié le 17/01/2008 à 14:19
    C'est clair que c'est un cercle vicieus ! Plus on perd plus on est motivée pour perdre et plus on perd encore ! Jusqu'au jour ou on relache son attention .. On reprend un peu on se décourage on mange n'importe quoi et on reprend encore plus ! Alors surtout ne relache pas hein !! Continue comme ça c'est super ! Et oui le ménage c'est aussi du sport ! Donc pas besoin de culpabiliser !! ;-)
  • dominiquerivron 
    publié le 17/01/2008 à 03:51
    Le menage c tres bon pour perdre des calories, tout comme le jardinage :)
  • maririe 
    publié le 16/01/2008 à 21:05
    ha ménage quand tu nous tiens.....
    ben moi, j'ai été PRENDRE UN JUS chez le petit que je garde... et devine quoi.... j'ai réveillé la maman... a 10 h 00... haaaaa, y'a pire que moi....
    bon, sinon, j'ai rien foutu... ah , si j'ai pris l'apéro avec les parents d'un autre petit que je garde... donc, cacahouettes, et kir... pas bien , mais .... tant pis.
    bonne soirée ma belle, et gros poutous
  • azenora 
    publié le 16/01/2008 à 20:28
    bonne nuit repose toi bien, a dem's biz
  • lylirose33 
    publié le 16/01/2008 à 19:19
    Le menage ca fait bouger donc pas grave si tu fais pas de step tu reprendras demain.
    Passe une bonne soirée la belle et encore merci pour tous les conseils et le soutient.
    Bisous

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