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Blog de AneLorDabo
aide blog-
Je me dépasse et ça me dépasse:)) lol publié le 24/08/2011 à 20:28
J'adore !!! Voilà je rentre du sport et je suis fière de dire que j'ai fais 1 heure de danse et 1 heure de Bodystep:) La motivation ne me quitte plus et je compte bien en profiter:)) Le plus dans tout ça, c'est que plus je fais du sport et plus je suis en forme:)) C'est incroyable, quand je pense que quand je suis arrivée sur ce site il y a bientôt 4 ans, je ne pouvais pas faire plus de 5 min de stepper !!!! Je suis carrément fière de ma progression dans ce domaine:)
Donc je continue dans mon élan, entre régularité dans le sport, mes allers/retours à pied au boulot, mon jus de citron, mon huile de coprs que j'applique tous les jours et mon alimentation équilibré, j'assure grave !!!!
Au compteur ce soir, 14 979 pas sur mon fitbug:))
Allez je continue, et vous ?
(23) commentaires
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linavierus publié le 24/08/2011 à 21:31Ton constat est vrai pour moi aussi : plus je fais du sport, plus je suis en forme, et plus j'ai envie de me dépenser !!! Que du bénéf' ! Bravo pour tes 2h de sport, tu as dû bien transpirer !
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nicole711 publié le 24/08/2011 à 21:06Mais je suis SUPER contente pour toi tu es rayonnante s'est vrai qu'on est bien après le sport ti bisouuuu BRAVO ma belle Poupette
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nicole711 publié le 24/08/2011 à 21:04depuis le début de la semaine je fais de la marche rapide encore aujourd'hui de chez moi Pontoise pret de l'hopital à Cergy des 3 fontaines à pieds l'aller et le retour 12023 pas ,(moins que toi mais sa reste pas mal reste les abdos a faire avant le bain ) plus les boutiques les boutiques un ti restau japonais toute seule et puis j'ai chauffé la carte une robe des collant des bas des chaussures et des chaussures de sport heu oui y a pour cher mais bon lol la tenue s'est pour mon anniversaire en novembre mais bon lol je me fais des cadeaux et les chaussures j'ai usé les autres alors s'était nécessaire voila ti bisou bisou
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