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Blog de AneLorDabo

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  		• Plus motivée que jamais
    publié le 28/06/2011 à 10:14

    Je me suis fixée un objectif à atteindre pour mes vacances, perdre 3 kilos avant mes vacances ( 3ème semaine de juillet )ce qui fait qu'il me reste encore 3 semaines pour les perdre. J'ai du boulot mais "même pas peur" 

    Pour cela, je vais mettre en place tout ce que je sais faire et dans lequel je prends du plaisir pour y parvenir. 

    1. Faire plus de sport : pour cela aujourd'hui j'ajoute à ma séance de danse une heure de sep
    2. Boire plus, j'ajoute un verre d'eau par jour cette semaine
    3. Rire au moins une fois dans la journée, ça peut paraître drôle, cependant je suis vraiment sur que le rire favorise la perte de poids. Le rire ou la bonne humeur peu importe 
    4. Manger lentement avec plaisir et déguster tous les bons légumes frais que je vais me faire aujourd'hui

    Allez let's go !

    (25) commentaires


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  • morwen_belle 
    publié le 29/06/2011 à 22:38
    merci beaucoup pour ton commentaire. c'est grâce à vous tout ça !

    à samedi pour le stage ! bisouxxx
  • LINDAT 
    publié le 29/06/2011 à 22:35
    Excuse-moi pour les fautes.
    Grosses bises
    lindat lulu lucette
  • LINDAT 
    publié le 29/06/2011 à 22:34
    Je n'arrive plus à maigrir pourtant il le faudrait, pour l'apnée du soleil, pour le diabète et pour le plaisir de se regarder dans une glance avec le plaisir.
    Tu es très positive, c'est ce qui me manque.
    bises
    merci d'être mon amie.
    lulu
  • MURIELOU 
    publié le 29/06/2011 à 22:24
    TU ES UNE WINNEUSE ET J AI ENVIE DE SUIVRE ....... DOUCE NUIT!!!!!
  • orionne 
    publié le 29/06/2011 à 20:28
    Tu en as de la chance car chez moi il fait chaud tout le temps et ça ne m’empêche pas la faim !!!
    Gros bisous
  • Ma4di 
    publié le 29/06/2011 à 17:25
    Coucou :)!
    J'irais tantot au docteur, en espérant qu'il puisse me donné quelque chose pour que sa passe...
    Merci pour ton commentaire en tout cas, bisous
  • beatrz 
    publié le 29/06/2011 à 06:46
    supert bonne journnee
    bisous
  • MURIELOU 
    publié le 29/06/2011 à 06:28
    geniale comme programme bonne journee biz
  • morwen_belle 
    publié le 28/06/2011 à 20:48
    tu donnerais presque envie de grossir pour avoir le plaisir de mincir ! :P
  • nicole711 
    publié le 28/06/2011 à 20:26
    ALLER ON Y VA ON REUSSI On va les FONDRE ces kilos et s'est pour cette ANNEEEEEEE bisou bisou

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