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Blog de AneLorDabo

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  • Bon dimanche à toutes
    publié le 13/01/2008 à 10:49

    Bonjour à toute,   

    Ouahh ce matin les petits loulous nous ont laissé dormir jusqu'à 9h30, cool! Hier soir nous étions donc invités pour un apéro dînatoire et il n'y avait pas grand chose de bien pour moi. Du coup bein j'ai quand même pris des gâteaux, des apéricube et quelques toasts, j'ai bu un verre de bière despé et un verre de cidre. En repartant hier soir mon mari et moi n'étions pas très bien, nous culpabilisions d'avoir mangé tout ça et en plus nous avions l'impression d'avoir trop mangé. Enfin du coup ce matin la première chose que j'ai faite, ça a été de monter sur ma balance et rien en plus , j'étais rassurée. De suite après mon petit déjeuner, j'ai fais 20 min de stepper. 

    Maintenant il va falloir affronter ce midi, au menu : Tomates farcies au chavroux et  champignons farcis au fromage frais ail et fines herbes , en suite noix de pétoncle et crevettes au lait de coco et au curry avec du riz et pour finir mousse au chocolat.

    Pour limiter les dégâts, ce soir ça sera bouillon de légume. Vivement demain pour s'y remettre.

    Bon dimanche à toutes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt nature+1 thé+1 jus de légume
    Déjeuner : tomates et champignons farcis+noix de pétoncle au lait de coco et curry+riz basmati+1mousse au chocolat
    Dîner : bouillon de légume
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • cilie 
    publié le 13/01/2008 à 16:34
    Coucou c'est super tu as bien trouvé le rythme pour bien maigrir sans te frustrer ! Equlibre régulier un écart de temps en temps pour se faire plaisir suivi d'un peu de sport et d'une journée plus light ! Nickel rien à redire !! Bravo à toi !! Continue comme ça je suis fière de toi en tout cas moi !! Bisous miss
  • maririe 
    publié le 13/01/2008 à 15:27
    bonjour ma belle...
    ouh la... miammiam... c'est trop bon ton repas la...
    hé, puis, héééé.... c'est dimanche, on a une vie aussi!!! lol
    enfin, demain reprise et puis voilà...
    bon dimanche ma belle
    gros poutous
  • garfield60 
    publié le 13/01/2008 à 13:29
    coucou je t'ai laissé des coms sur ton album...
    bisous et bon dimanche....
    aurore
  • dominiquerivron 
    publié le 13/01/2008 à 13:24
    Bon dimanche a toi aussi !
    Bonne idee le bouillon pour ce soir... dans la journee, bois beaucoup d'eau pour eliminer... Tu aurais du manger juste une salade tomates et champignons et eviter la farce, quant a la mousse au chocolat, bon c'est vrai que c'est pas conseille... Tu feras attention des demain !!!
  • azenora 
    publié le 13/01/2008 à 11:52
    bon dimanche avec tes p'tits loulou et ton chéri, biz
  • ceraste 
    publié le 13/01/2008 à 11:11
    oui ça a l'air super bon même!!

    Va y doucement sur la mousse au chocolat sinon la balance ne sera pas contente!!

    régale toi mais pas trop!!
    bisous
  • mimilatigresse 
    publié le 13/01/2008 à 11:01
    raaa mais c'est que ça a l'air bon tout ça lol
    allez profites en bien quand même, savoure et puis tu t'y remet demain. Moi aussi hier y'a eu des écarts, rrrrr

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