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Blog de AneLorDabo

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  • Bon bein ça sera pour demain
    publié le 10/01/2008 à 16:58

    Et ma copine n'a pas pu venir cet aprèm pour qu'on puisse faire une première approche pour sa robe, du coup on fait ça demain. En même temps j'ai pu me reposer un peu ( dodo 3/4 d'heure) et ça fait du bien!!! Et demain on va à la chasse eu tissus et je vais prendre mon crayon pour dessiner. Ça va pas être facile.

    Bon si non je suis allée passer ma radio ce matin et rien de grave, yes je vais pouvoir refaire du sport. Ça aura été, la trêve n'a duré que 3 jours! Bon il y a effectivement une bascule de quelques mm mais c'est dû à la grossesse...

    Donc du coup je reprends mes exercices dès ce soir. Quelques séries d'abdos et 10 min de step.

    Bonne fin d'après midi à toutes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 barre de céréale sans sucre+1kiwi+1 fromage blanc+1 thé
    Déjeuner : 1 cuisse de poulet grillé+haricot vert vapeur+1 fromage+2 tranche de pain+2 clémentine
    Goûter ou snack : 1 biscuit de régime hyperproteiné
    Dîner : risotto de courgette+1 creme dessert+1 compotte sans sucre
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • cilie 
    publié le 11/01/2008 à 13:51
    Ah génial !! Je suis contente !! Tu vas pouvoir reprendre le sport ! Compte sur moi pour te motiver !! ;-) Allez .. file sur ton stepper lol
  • mimilatigresse 
    publié le 10/01/2008 à 18:46
    ben c'est chouette quand même..repris du sport bonne nouvelle :d
    merci pour ton comm...jvais faire tout ce que je peux pour y arriver même si je me pose 10 000 questions : est-ce que physiquement ça collera ? ( sais pas, y peuvent me trouver pas faite pour ce métier, jsais pas...c'est un peu idiot comme réflexion mais sait-on jamais) , est-ce que je suis bonne? y'ora sans doutes des bien meilleurs que moi. Jme dis que jserais jamais prise..et aprés est-ce que ça ménerai à quelque chose? enfin beaucoup de questions mais j'irai jusqu'au bout, je lacherai pas !!! j'en parle pas à ma famille c'est ça le plus dur...mais jveux pas qu'on me démotive. du coup vous etes mon seul appui lol jtembrasse

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