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«Il n'y a rien de plus réellement artistique que d'aimer les gens.» Vincent Van Gogh
publié le 12/11/2010 à 06:47 |
Après la lecture du blog précédent, passons à la pratique. Je sais que ces exercices ne sont pas toujours évidents alors prenez votre temps et aller à votre vitesse.
Mettez vous devant un miroir, et posez vous la question: qui est cette personne dans ce reflet. Notez ensuite ce que vous avez ressenti dans votre carnet. Ensuite prenez vous en photo et posez la question à des gens que vous connaissez ou non pour qu’ils décrivent la personne qu’ils voient.
Voilà une semaine que je vous présente des blogs sur l'image de soi.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dans mon miroir je vois une maman au traits tirés,au sourcils pas épilés au cheveux attachés a la va vite, au corps déformé, a l'allure effacée ...
je ne me reconnait pas... mais je sais d'ou ca vient... c'est déja ca..
finalement , il est peut etre là le déclic ...
oui pour moi c'est dure de me regarder dans une glace , car j'ai un mauvais reflet de moi même , mais je vais essayer de travailler la dessus !!!
moi je suis complexer par mon ventre et ma poitrine , et me trouve bien sûr trop forte , je fais 73 kg , mais mes amies me trouvent bien comme je suis , mais je me dis "elles me disent ça pour me contenter "
Bonne journée et gros bisous
Mimi
tes articles tout au long de cette semaine m'ont permis de prendre conscience que je complexe sur une chose (mon bidou) mais que le reste de mon corps me convient bien .. alors plus qu'à les mettre en valeur pour "effacer" ce qui me gene .. en tout cas MERCI pour tes articles
j'ai encore un bout de chemin à faire pour ne plus complexée du tout .. mais je dirais que le declic est en train de se faire ..
bisous
coucou poupette *
pas mal ton reflet dans le miroir lol lol
bonne journée
bisous