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Bonjour, bonjour!
publié le 04/01/2008 à 13:36 |
Aujourd'hui le temps est triste, c'est une horreur. Heureusement que mon moral est au beau fixe!!
J'ai fini par monter sur ma balance et ouaou 1 kg de plus, en même temps vu tout ce que j'ai mangé et bu ça va je m'attendais à plus... Le kg que j'avais perdu avant les fêtes est revenu mais pas pour longtemps!!!
Et bien je suis super contente hier, j'ai réussi à ne prendre qu'un gâteaux (qui en plus était vraiment petit). J'ai fais 15 min de steppe et je me suis sentie super bien après. C'est pénible je ne dois pas faire trop de sport pour l'instant à cause de ma césarienne. Pourtant ça me ferais un bien fou.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de brioche+1fromage blanc+1kiwi+1thé |
Déjeuner : | Haricot vert+steack+1fromage+1kiwi |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Courage, pour le sport je connais ça, normalement je ne devrait pas en faire à cause du perinée alors j'en fais 30 min maxi par jours tous les jours (quand je peux en fai)
bisous et continue!
moi c'est le 30 avril !
J'ai repéré une robe depuis un an...si j'avais été sérieuse j'orai pu la porter dès octobre mais étant donné une dure rupture en juin j'avais tout abandonné...ah la la là jmy met sérieux, on l'aura notre robe !!!!!!!!! :d:d:d mon rêve : robe rouge droite. c tout con,tout simple , mais quel pied ce jour là...lpire c'est qu'une fille qui est tjr rentrée dedans a aucun plaisir à y rentrer...moi j'ai quasi jamai porté de robe alors ce jour là...
jsuis bavarde ojourdui lol
bizzzzzzzzzzzzzzz !!!!!
ton amie anabelle
le kilo en faisant un peu attention il va vite repartir , ce qu'il faut pas c'est se déprimer et se dire"à quoi bon ? hop la boite de gateaux " , un seul c'est parfait, faut pas se frustrer non plus.si moral au beau fixe alors c'est nikel :d:d