En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Continuons sur les belles rencontres
publié le 16/11/2010 à 06:51 |
«Les amis sont des compagnons de voyage, qui nous aident à avancer sur le chemin d'une vie plus heureuse.»
Pythagore
Merci pour vos retours qui étaient vraiment intéressant à lire. Nous sommes nombreuses à s'est déjà torturé l'esprit à un NON d'une amie:)) Et pourtant...
Aujourd'hui je vous propose un exercice qui m'a été très utile pour ne plus me faire mal:)) Comme je vous l'expliquais hier, j'avais déjà du mal à demander de l'aide. J'ai compris déjà parce cet exercice que non seulement moi, ça me faisait du bien, mais qu'en plus la personne que je choisissais se trouvait utile pour moi et donc elle se sentait bien:))
Choisissez dans votre entourage une personne avec qui vous êtes authentique et que celle-ci l’est également avec vous. Dernier critère de choix, vous avez la sensation qu’elle vous transmet une énergie qui vous donne des ailes. Une fois cette amie choisi, demander qu’elle vous rende un service. Une fois l’exercice réalisé, notez dans votre carnet tout ce que vous ressentez. Soyez à l’écoute de vos émotions! Si à cette demande vous avez un non, dites-vous bien qu'il y a forcément une bonne raison qui n'est pas lié à vous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
nous voilà redescendu plus bas nous revoilà redescendu a allez au secours populaire et au resto du coeur je ne voulais pas faire le pas en me disant "non il y a pire que moi j'ai un toit " mais cela se ressentai sur mes enfants elle là je me suis dis STOP une amie ma ouvert son coeur en, me demandant "pourquoi ton sourire tu la perdu tu as l'air soufflé tu ne vas pas bien , passe a la maison pour une ptite pause café lache ta maison un moment et EXPLIQUE et la tout et parti elle a fait des pieds et des mains pour moi encore maintenant elle a vu une dame de connaissance pour que mes enfts puisque continué a allé a la cantine "seul endroit ou il mange équilibré"
eh oui la solidarité entre amie sa compte énormément j'ai fait beaucoup pour cette amie et la je peux dire ok c "une amie "
mais demander de l'aide maintenant celà et devenu trés dur tout le monde vis pour sa ptite personne malheureusemnt
il faut croire qu'il faut tombé dans le précipice pour avoir une main tendue
TOUT CE QUE JE FAIT JE LE FAIT POUR MA FAMILLE ET NON POUR LES AUTRES PUISQUE PERSONNE VIENDRA TAPé CHEZ TOI POUR DEMANDé SI TU AS BESOIN
alors ose ma poupette pardon anelor et tu pourra dire JE L4AI FAIT JE SUIS FIERE DE MOI
et je sais que tu es une brave nana
gros bisou
oulllllààààààààà je me suis lacher grave d'ailleur je vais prendre le coms pour en faire mon blog si j'arrive a le faire ;-)
eh oui c ma vie donc pourquoi gaché et me caché sous des mot qui ne sont pas moi lorsque je fais des blog heinnnnnnnnn?????????
bonne journée