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Blog de AneLorDabo

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  • Est ce qu'on continue...
    publié le 23/09/2010 à 08:42

    Hello la compagnie, j'espère que tout le monde suit le mouvement et que tout monde pense à se bouger un peu plus:)) Pour ma part j'ajoute à ma semaine piscine demain midi:)) Et aujourd'hui je pense que je vais prendre mon MP3 et mon podomètre et me faire une petite balade d'une heure:))

     

    Mon objectif de cette semaine éliminer 500g et je serai super heureuse:)) ça tient à peu de chose finalement le bonheur d'une femme:)) 

    Alors cette semaine, et une et deux on se bouge un peu:))

    Bonne journée

    (12) commentaires



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  • hyhy 
    publié le 24/09/2010 à 07:29
    si la pluie cesse je vais aller marcher et samedi matin aqua-gym
    passes une bonne journée

    bisous
  • MURIELOU 
    publié le 23/09/2010 à 20:41
    BIZOUZ DU SOIR
  • fanfandu13130 
    publié le 23/09/2010 à 16:34
    Je suis toujours là avec toi et pour se bouger on se bouge espérons que madame balance sera gentille samedi .... gros bisous Fanfan
  • dolphins 
    publié le 23/09/2010 à 15:45
    bouge bouge mon boule!!!;;))
    Merci de me rappeller que je ne suis pas alleé au sport cette semaine, c'est pas bien lol!! Allez demain j'y vais:)
    Bisous:)
  • lulule 
    publié le 23/09/2010 à 12:45
    coucou !!! je me suis tellement bougée hier que je me suis coincée le dos ,j'ai fait en 20mn ce que je fais d'habitude en 45mn avec ma copine et je douille heureusement je vais chez la kiné cet aprem,bisou à +.
  • sosooo40 
    publié le 23/09/2010 à 12:43
    Oui c'est ça qu'il faut faire, se donner tout les jours un nouveau petit défi... :)
    J'espère que ta pesée sera positive alors! bisous bonne journée!
  • bblola_belle 
    publié le 23/09/2010 à 12:05
    aujourdhui je me bouge nettoyage a fond du jardin couper le lierre ramasser les feuilles balayer ma cour enlever les tomates des pots ensuite passer le balai dans la maison et laver le sol faire les courses et pour finir fin d apres midi seance d abdo rocket et step bisous a jeudi matin hate de te connaitre
  • MelanieRoussel 
    publié le 23/09/2010 à 11:07
    Je me bouge + cette semaine, j'habite au 4ème étage sans ascenseur et je fais exprès d'oublier qqchose d'important tous les matins ... une fois en bas, je remonte donc ... le tout sur la pointe des pieds !! Objectif : Cuisses en béton XD
  • bibiche54 
    publié le 23/09/2010 à 10:58
    hello
    oui je me bouge plussss
    hier am menage à fond puis 1h30 de roller .. yess
    bonne balade et bonne piscine
    bisous
  • Amelie89 
    publié le 23/09/2010 à 10:28
    kikou
    et bein écoutes hier 200abdos+1h de step+10minutes d'elliptique donc je pense que ca le fait =)
    bonne piscine a toi et marches bien et j'espère que tu perdras ces famuex 500g pr etre une femme épanouie hihi
    des gros bisous et en avant pr les kilos en moins...

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