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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
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Les régimes détox avec des légumes détox publié le 26/04/2010 à 05:36
Cette semaine, après 15 jours de grand n'importe quoi, Loulou et moi entamons cette semaine " un stage commando" :)) Plus sérieusement, nous nous remettons à fond dans une alimentation un peu plus light:))
J'ai entendu parler de salade détox, bref je me dis que comme en ce moment il faut beau, ça pourrait éventuellement être une idée. Connaissez vous des recettes ? Si oui cela m'intéresse. Et après une semaine détox je reprends là où je m'étais arrêter dans mon programme Jean Michel Cohen.LE RÉGIME DÉTOX, POUR SE FAIRE DU BIEN !Un régime "coup de fouet" qui aide à éliminer les toxines... et donc à accélérer le retour à un poids de forme. Idéal pour les plus stressées d'entre vous ou celles qui fument beaucoup !
Attention, ne pas confondre "régime détox" et jeûne ! Cette démarche, qui porte ses fruits sur le long terme, implique un changement des habitudes alimentaires pour purifier le corps et s'appuie sur l'ingestion d'aliments spécifiques (comme les cocktails de fruits et légumes anti-oxydants) pour renforcer le processus de détoxication naturel.
Si vous connaissez ou si vous avez déjà pratiquer, votre avis m'intéresse, n'hésitez pas non plus à laisser des recettes:))mon alimentation Petit-déjeuner : Orange pressée+ Jus de citron dans une tasse d'eau chaude+ un bol de céréale lion = 222 kcal Déjeuner : Piperade basquaise de JMC 112 Kcal + yaourt Nature 50 kcal = 162 kcal Goûter ou snack : Thé + un morceau de chocolat 50 kcal Dîner : soupe chinoise 350 kcal + un yaourt nature 50 kcal + un chocolat 50 kcal = une journée à 884 kcal Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (27) commentaires
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bon lundi ma douce *
bisous*
Bisous
Catherine
mais c vrai que le compteur du site....
j'ai un ptit bouquin et ensuite je calcule par moi même et me le note
si je peux aider afin d'améliorer celui du site
je vais sur un autre lien...... ! bein vi ! tres pratique, complet et commode
passe une bonne journee,
bisousssssss
Alors ma docteur me l'as déconseillé car en essais bébé mais sinon les conseils qu'elle m'a donné : ça purifie bien l'organisme mais il faut le faire dans une période où il n'y a pas de stress...
bon courage pour votre opération commando detox !!! =)
J'ai trouvé un site pas mal :
http://www.feminimix.com/indications-cure-detox.html
PS : merci pr ta réponse =) J'ai hate d'y être!!
Bisous tout doux ***
Courage ma chérie et big bisous !
Edith
Pour la détox je connais pas trop peut pas t'aider et ma docteur me l'as déconseillé...
Sinon oui je suis allée voir camping 2 c'est marrant c'est sur !!! =) Mais c'est vrai que je m'attendais à plusieurs choses mais bon c'est un bon film pour se détendre et rire !! =)
Bisous (as tu bien eu mon message privé? )
Je ne peu pas trop t'aider, je n'ai jamais essayer...
Passe une bonne journée bisous