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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
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La recette de la semaine:)) publié le 22/04/2010 à 08:06Légumes à la bolognaise - Aujourdhui.com
Accompagnement incontournable des spaghettis, la sauce bolognaise s'associe à merveille avec un mélange de légumes d'été.
Ingrédients pour une personne:
75 g de courgette
75 g d'aubergine
1/2 oignon
1/4 de gousse d'ail
5 cm de célerie branche
25 g de jambon de Parme
100 g de viande hachée de boeuf à 5% de MG
1 cc d'herbe de provence
150 ml de coulis de tomate nature
15 g de parmesanMots-clés : recette jean michel cohen savoir maigrir recette rapide recette facile recette de plat recette d'été légume d'été ratatoutille recette de bolognaise recette de légumes recette de légumes à la bolognaise recette de viande hachée recette lég
Bonjour, aujourd'hui je vous propose de découvrir une nouvelle recette en vidéo tirée du livre "100 recettes pour mincir sans effort de Jean Mcihel Cohen" Elle a été réalisé comme à chaque fois par Loulou et en plus cette semaine ma maman est venue se joindre à lui:))
Cette recette a encore fait l'unanimité au près de tout le monde, aussi bien des enfants que des grands:))
Je vous laisse regarder pour la réaliser ensuite:)) Surtout n'hésitez pas à prendre vos réalisations en photo pour les mettre sur vos blog:))
(18) commentaires
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Bon AM et grosses bises !
Edith
mais le coeur y est!
j'espère que tu as été bien gâtée,mais je n'en doute pas
bonne continuation
bises
ah bah la cuisine je la laisse poru les autres lol ;) pas de talent cuisiniere moi iii ;)
bizouuu
BONNE RECETTE*
j'ai fait le sauté de boeuf à la chinoise *délicieux * dans mon wok éléctrique une pure merveille *
bon jeudi @++++ biz