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Blog de AneLorDabo
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Petite astuce;-)) publié le 08/07/2009 à 09:44
Nous sommes rares a emporter notre pèse-personne en vacances (ou oser monter sur les balances à pièces des pharmacies !).
Le piège
En vacances, on oublie tout : même notre poids, même le fait qu’on ait passé des semaines entières à se sacrifier pour avoir une jolie silhouette cet été. Or il suffit de quelques écarts pour prendre illico 1, 2 voire 3 kilos sans s’en rendre compte…
La parade
Pour contrôler notre poids même sans balance, emportez un vêtement test : celui (un jean, une robe cintrée…) dans lequel on se sentirait forcément serrée si nous avions grossi.
Au moindre gros écart, rectifiez le tir au repas suivant en ne consommant que du poisson grillé avec des légumes vapeur. Grâce à ce système de compensation, nous devrions pouvoir nous faire plaisir de temps en temps sans sacrifier notre ligne. Et puis si vous avez le courage vous pouvez toujours aller faire un footing le matin c'est plus malin!!!!;-)))(22) commentaires
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Bonne journée.
BYE BYE.
Merci pour l'astuce.
Moi j'ai aussi une astuce beauté les filles, n'oubliez pas votre gommage et votre crème hydratante pour sublimer votre bronzage pendant les vacances.
Un gommage par semaine permet de mieux garder et entretenir notre bronzage en éliminant nos cellule morte et ne pas oublier d'hydrater notre corps.
Deuxième astuce se faire des gommage visage, car le soleil épaissit la peau donc de petit micro kyste s'y cache les vilain une fois plus au soleil la peau s'affine à nouveau et la l'horreur c'est la fleuraison.
bizzzz à vous toutes
Merci pour avoir accepté mon invitaiton sur facebook, et euh désolé de mettre trompé de jour pour l'annv de Noé lol. Gros bisous.
Merci poupette!!
Bonne journée ;-))
merci poupette pour les infos pas bête du tout, je vais suivre tes conseils dès ce week end car je vais chez mes parents et là aie aie ma maman va nous faire tout ce qu'on aime alors bonjour les dégâts je repars toujours de chez elle avec 1 kg voir plus des fois pris en un week end t'imagine si je reste plus longtemps alors c la diet en arrivant à la maison sur hihi
allez bonne journée à toi et gros bisous