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Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Plus que jamais!!!!
    publié le 17/06/2009 à 09:11

     Yes aujourd'hui mercredi plus que jamais motivée pour y arriver!!!! On n'oublie pas l'objectif, perdre 2 kilos pour le 30 juin alors let's go!!!!

    Au programme de cette journée, Axel étant parti chez sa mamie je vais en profiter pour me faire une séance de step dès ce matin et puis en début d'après midi c'est piscine bronzing!!!! Yes je suis encore bien palichonne à mon goùt et puis c'est bien connu le bronzage ça affine la silhouette!!!lol Bon ok mes 2 kilos ne seront pas partis mais bon quand même!!!!

    Pour aller encourager ou même participer à ce défi un clic ici

    Allez bonne journée !!!

    (33) commentaires



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  • utopia67 
    publié le 18/06/2009 à 09:54
    Coucou, cela a l'air sympa et efficace tes séances de step, dommage que j'y ai pas droit à cause de mon genou.
    En tout cas tes posts remontent le moral, motive et nous font bien rire !!!
    Continue comme cela et bon courage pour ta step party !!!
    Bises
  • copinedemoi 
    publié le 18/06/2009 à 09:24
    ccou, je passe pour le rapport et aussi pour le punition!!!, alors pas pu faire 30 mm de sport hier soir, je suis rentré à 19h30 et aprés révision du brevet avec mon fils, mais j'ai tout de même fait des abdos, et ce matin - 400 gr sur la balance.. c'st un début... je pense que je reprendrais le vélo elyptique sérieusement dés la fin du brevet!! bisous et bonne journée,
  • bernadette24 
    publié le 18/06/2009 à 08:03
    bonjour poupette quelle motivation en plus ton blog genial j'adore moi je fais 2 heures de sport par semaine et maintenant j'essaies de rajouter 1 heure de marche en plus par jour ça c'est un peu plus dur car je suis obliger de le faire apres la debauche le soir il est 20h00 environ mais ça va pour l'instant il fait encore jour et moins chaud bravo pour ta perte de poids j'aimerais en perdre autant. je me suis lancer le defi maintenant faut que je tiennes j'aimerais que tu deviennes mon amie mais je peux pas envoyer d'invitation de mon blog je sais pas pourquoi si tu veux tu peux me retrouver sur mon blog bisous et a bientot j'espere.bernadette24
  • PetiteFanny 
    publié le 18/06/2009 à 01:41
    Coucou Ma poupette !!!!
    Félicitations pour cette motivation. j'adore ta vidéo elle est top. j'ai ri en la voyant car je me dis que vous pensez à moi quand vous faites du step avec Valou car elle a mon stepet je me marre à chaque fois hihihih et là je rigole toute seule devant mon ordi !!!!!! Dès demain je prends le temps de faire un article et puis mes commentaires mais ça sera demain après midi pour vous hihihi et oui avec le décalage... plein de bisoussssssssssss
  • ghislaine62 
    publié le 18/06/2009 à 01:11
    bonne journée ensoleillée bisous lucienne
  • liloobulle 
    publié le 17/06/2009 à 22:56
    Ta motivation est impressionnante !!!
    Ne la perd pas, ça donne la pêche et la motivation aux autres... A moi en tout cas :-)
    Bon courage pour le défi
  • oxypilou 
    publié le 17/06/2009 à 22:51
    au revoir !
  • CyrilleDabo 
    publié le 17/06/2009 à 22:06
    je crois que la séance de bronzing a bien fonctionné !! mdr
  • louloutteal 
    publié le 17/06/2009 à 21:33
    Bonsoir !!!!!!!!!!!
    Voilà mon rapport de ce jour : Déjeuner : 4 biscottes + 1 verres de jus fruits pomme/rhubarbe/fruits rouges + 1 portion individuelle de fromage à tartiner + comme hier je n'ai pas pu résister au taf 1 petit pain + 1 jus d'orange/pamplemousse fait par mes soins..... Ce midi : endives + thon + jambon + 1 petit pain + 1 compote + 1 café + deux gateaux secs. Diner : 4 batons de surimi
    Sport 45 mm d'aquagym + arroser mon jardin :)
    Bonne soirée, j'espère que tout va bien pour toi
    Bisoussssssssssss
  • tatale99 
    publié le 17/06/2009 à 20:18
    Coucou Poupette !!!!
    Super !!! Moi aussi je suis à fond …. A fond …..
    On va y arriver…… à les battre ces 2 kilos….
    Je vous ai fais de la pub sur mon blog … j’espère que vous aurez pleins pleins de monde ….
    Passe une bonne soirée.
    Bisous Bisous

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