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Blog de AneLorDabo

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  • Trois choses aujourd'hui!!!!
    publié le 13/02/2009 à 08:17

    Bonjour tout le monde,

    Alors en premier je vous donne le point commun entre les deux photos:

    Un sourire ravageur!!!!!

    Moi et mes pineco

    La deuxième chose, c'est que la semaine à venir , je vais être beaucoup moins présente. Ma copine Cilie et sa tite famille arrivent ce soir à la maison pour une semaine!!!! Elle est la belle la vie hein!:!!!!!!

    La troisième chose c'est que hier je suis tombée sur un article de Grégoire Weber qui parlait du CMP. Alors le CMP "coaching minceur personnalisé" c'est le programme que je suis. Et donc Grégoire voilà ce qu'il en dit:

    LE DEFI DU CMP !!

    Le grand défi du Coaching Minceur Personnalisé, cette semaine est :

     

    CHAQUE JOUR JE FAIS 100 MOUVEMENTS POUR MES FESSIERS !

    25 à gauche, 25 à droite, 25 à gauche et 25 à droite !....

    C'est facile et ça donne de BEAUX FESSIERS

    Voici quelques idées d'exercices pour les fessiers :

    https://mag.aujourdhui.com/exercise/exercices-fessiers.asp

    Je vous rappel que le défi du Coaching Minceur Personnalisé (ou défi du CMP) est normalement réservé aux abonnées au programme Coaching Minceur Personnalisé.

    Pour Bénéficier PLEINEMENT du coaching minceur et du soutien de son équipe vous pouvez nous rejoindre en cliquant ICI .

     

    Alors là moi je dis oui a un super fessier et vive le CMP!!!!!lol

    N'oubliez pas messieurs et mesdames les coach que demain c'est le résultat de la semaine du tournois!!!!

    Sur ce, bonne journée à tous!!!!

    (37) commentaires



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  • krikri94310 
    publié le 15/02/2009 à 08:31
    Alors, pour moi ausssi, 100 mouvement fessiers par jour, en même temps, c'est un mouvement qui ne me fera pas mal à la jambe, lol.
    Passes un bon dimanche, et donne nous vie les résultats de cette semaine, je suis impatiente de savoir.
    En tt cas, je vois que c'est un tournoi,ou les gens se montre trés récéptives, quelle perte e poids pour certaine !
    Bon imanche à voue tous, et profiter bien de votre semaine tous ensembe.
    Bye.
  • Laforest54 
    publié le 15/02/2009 à 01:31
  • Jalma 
    publié le 14/02/2009 à 20:46
    Allo Poupette,
    j'espère que tu passes une belle st-valentin. Ici, c'est le soleil et le ciel bleu. Froid mais tellement beau !
    Je te fais de gros bisous et bon week-end d'amour
  • cecileneuville 
    publié le 14/02/2009 à 20:44
    Je dédie ce message à toutes les personnes chères à mon coeur, elles se reconnaîtront, mais aussi à toutes celles qui ont un coeur en Or, et là encore elles se reconnaîtront !
    "La vie est belle,
    L'amour rend la vie encore plus belle,
    Et si nous déclarions plus souvent notre amour
    à toutes les personnes qui ont une place dans notre coeur,
    Non seulement notre vie serait plus belle,
    Mais celle de nos proches aussi..
    Alors allons-y de tout coeur,
    Et déclarons notre amour à tous ceux qui le méritent !"

    Bonne semaine sous le signe de l'amour !! :)

    Cécile
  • tatale99 
    publié le 14/02/2009 à 17:59
    Coucou !!!!
    Je te souhaite une bonne Saint Valentin avec ton loulou et un bon week-end.
    Bizzzz
  • zoe54 
    publié le 14/02/2009 à 13:25
    bisous
  • kerla 
    publié le 14/02/2009 à 13:14
    Excellent weekend aux deux couples "marvellous" du site Aujourd'hui.com!
    Bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!
  • soso44 
    publié le 14/02/2009 à 12:05
    cc la miss, je te souhaite un bon weekend avec ta copine cilie et si non bonne st valentin à toi et ton loulou. A+ bisous et si non c'est à mon tour de faire le défi à parti de lundi. sonia
  • caligny 
    publié le 14/02/2009 à 11:42
    Bonjour poupette et bonne Saint Valentin !!!
    Passe un bon WE et de bonnes vacances en très bonne compagnie !!!
    A très bientôt !!!
    Bises
  • cleopatre1 
    publié le 14/02/2009 à 10:17
    Bonjour Poupette, un grand merci pour ton gentil com ! J'essaye en général de passer voir toutes mes amies mais ce n'est pas toujours facile !! Je te souhaite beaucoup de plaisir avec la venue de tes amis ainsi que beaucoup de bonheur avec ton Valentin !!! Passe une excellente journée ! Gros gros bisous

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