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Bonjour !
Blog de Alyssia0119
aide blog-
bilan du J1 31.01.11 publié le 01/02/2011 à 00:33
Hey hey oh la la la 00h30 bilan vite fait de la journée et puis dodo
- Programme alimentaire ci dessous respecté
- Pas d'écart
- POdométre 5132 pas
- 45 min de repassage
Alors moi je fit yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Bon les nanas sur ceux une petite cloppe vite fait et puis je vais au dodo à demain bizouille
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Déjeuner : Jambon cuit supérieur, DD, Carotte, crue, Tomate, crue, Haricot vert, cuit Goûter ou snack : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Poulet, blanc, cuit, Laitue, crue, Tomate, crue Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 766 kcal (4) commentaires
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Quelle pêche! ça fait plaisir! Bravo pour le zéro écart et surtout pour les 45 min de repassage!!!! ;-)
Continue comme ça!! =))
Bisous!!!
bonne journée !
dis donc, t as la pêche a minuit et demi lol
pas d écarts, c est super , moi j avoue que hier , j ai manger quelques petits m&m's lol mais chuttt ;)
je te souhaite une belle journée aussi bonne qu'hier :)