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Blog de Althaea

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  • Envie de faire un gros dodo! (626 cal)
    publié le 06/12/2007 à 10:46

    Salut les nénettes comment allez-vous? Moi très bien mais envie de retourner sous ma couette faire un gros dodo! J'arrive pas à me réveiller ce matin et je tourne au radar! Une bonne douche devrait faire l'affaire (enfin j'espère si je veux pas me retrouver en pyjama dans les magasins!). Le temps est toujours gris mais dans mon coeur c'est tout rose (c'est beau ce que je dis quand je suis crevée) grâce à Noël qui approche, à mon homme que je vois ce week-end et à vous qui êtes toujours aussi fidèles!!!!! Bon les filles je perds pas de temps j'ai plein de boulot qui m'attend (eh oui encore) alors je vous fais plein de gros bisous et je vous souhaite une bonne journée!!! A demain les princesses! Je file car j'ai une tonne de choses à faire mais je vous promets que je pense à vous et ce soir j'essaierai de venir faire un petit tour sur vos blogs!!! Bisounoux
    Et aujourd'hui un petit gateau choco!!!

    Fondant au chocolat du moindre mal
    Pour 12 parts - 3,5 points/portion
    Ingrédients: 125g de chocolat pâtissier, 10cl de crème fraîche à 8%, 2 CS lait écrémé, 1 CS de café soluble, 4 oeufs, 50g de poudre d'amandes, 1 CS de farine, 125g d'aspartame (ou de sucre en poudre)

    Faire fondre les 125g de chocolat avec la crème et les 2 CS de lait. Bien mélanger et ajouter les 50g de poudre d'amande, le café soluble et la CS de farine. Séparer les blancs d'oeufs des jaunes. Ajouter un à un les 4 jaunes à la préparation. Monter les blancs en neige. Quand ils sont bien fermes, ajouter peu à peu les 125g d'aspartame jusqu'à ce que les blancs soient brillants. Incorporer le tout délicatement dans la préparation précédente. Verser dans un moule et cuire 20-30min dans un four préchauffé à 180°C. Surveillez bien la cuisson car, comme pour tout fondant, s'il est trop cuit, c'est fichu!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café, 1 jus d'orange (42)
    Déjeuner : 125g PDT écrasée (81), 5g beurre (36), 50g jambon blanc (32)
    Goûter ou snack : 1 chocolat chaud (25), 20g pain complet (46) frotté de beurre 25%, 1 cc confipote allégée (17)
    Dîner : 1 assiette de bouillon de boeuf avec un peu de vermicelles (78), 50g mâche (9), 60g pain complet (138), 30g fromage 9% (54), 5g beurre (36), 50g jambon blanc (32)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • Aya 
    publié le 07/12/2007 à 07:13
    Salut !! Dis moi tu fais quelle taille pour quel poids ? Bisous !
  • ptit_fleur 
    publié le 06/12/2007 à 23:47
    bonsoir mon amie un petit bisou du soir en ce moment pas le temps mais je ne t' oublie pas
    bizzzzzzz
  • maflo 
    publié le 06/12/2007 à 22:14
    salut ma belle, je te rassure moi aussi j'ai plein de boulot et en plus je suis constament en déplacement. Lundi je dois aller à Carcassonne à nouveau.Sinon , j'ai hâte de perdre les derniers kilos car je n'ai pas grand chose à me mettre et j'aimerai bien commencé à m'acheter quelques habits. et toi tu fais comment? Tu en as déjà racheté? Bisous ma titounette je pense fort à toi
    Floriane
  • limonadier 
    publié le 06/12/2007 à 22:07
    bonne nuit ma drande fait de tres beaux reves si tu est rester sous ta couettes est bien car un temps de chienet tu avais reson d y rester bisou
  • limonadier 
    publié le 06/12/2007 à 22:07
    bonne nuit ma drande fait de tres beaux reves si tu est rester sous ta couettes est bien car un temps de chienet tu avais reson d y rester bisou
  • celyan 
    publié le 06/12/2007 à 21:28
    Vu l'heure, tu es peut-être déjà retournée sous la couette. Profites-en c'est tellement agréable.

    Bonne nuit et bizz
  • mimi_stoy 
    publié le 06/12/2007 à 20:42
    Et ben ! T'es pire que moi dis donc lol
    Bizoux bonne nuit alors :D
  • dusoleil 
    publié le 06/12/2007 à 20:39
    coucou my pussy cat!!!
    alors tes achats de noel ça s'est bien passé???t'as trouvé ce que tu voulais??,parce que nous c'est la cata,au niveua jouet,tout ce qu'on voulait a deserte!!!!!!galere surtout avec 4 pioupious......
    enfin je n'approuve pas ton menu du jour qui est trop pauvre,attention a ne pas te mettre autant en restriction,ce n'est pas bon du tout!!!!
    maigrir oui mais bien mettre son corps en restriction non!!!
    bonne soirée,ma nenette
  • mimi_stoy 
    publié le 06/12/2007 à 20:29
    Bizoux bizoux ma belle j'espere que tu as trouvé tout ce que tu voulais dans les magasins ! Et que tu as eu le temps de faire tout ce que tu voulais !!!
    Jte fais pleins de gros bizoux bonne soirée !
  • danidiane 
    publié le 06/12/2007 à 18:11
    il sera fait ce week end je penserai a toi en le faisant et je te remercie pour tes recettes qui sont excellentes
    bisous ma chérie et bonne soirée a toi

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