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Blog de Altea
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Calorie coté Légumes volume 2 publié le 23/02/2008 à 21:09
Echalottes 75
Endive 20
Epinards 25
Fenouil 20
Fève 117
Fève sèche 345
Flageolets 120
Gingembre 61
Girolles 28
Haricot de Lima 330
Haricot mange-tout 40
Haricot mungo 344
Haricot sec (cru) 330
Haricot sec (cuit) 120
Haricot vert 40
Laitue 18
Légumes secs 330
Légumes verts 47
Lentilles 338
Lentilles (soupe) (1 louche) 360
Macédoine de légumes 72
Mâche 36
Maïs (conserve) 140
Maïs (grain) 356
Manioc (racine) 140
Morilles 28
Navet 35
Oignons 46
Oignons (soupe) (1 louche) 90
Palmier (coeur) 56
Panais 74
Patate douce 110
Petits pois 70
Pissenlit 48
Poireau 42
Pois (petits pois) 70
Pois cassés 356
Pois cassés (soupe) (1 louche) 380
Pois chiche 360
Pois secs 330
Poivron 22
Pomme de terre 90
Pomme de terre (chips) 570
Pomme de terre (flocons) 357
Pomme de terre (frites) 420
Pomme de terre (purée) 95
Potiron 30
Pourpier (feuille) 15
Pousses de bambou 35(0) commentaires
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