tant de kilos à perdre pour mes pauvres vieux Z'os ! 
L'âge et le surpoids font bien des dégâts. Je sors d'une intervention de la colonne vertébrale (laminectomie) et bientôt j'aurai droit à ma deuxième prothèse de hanche ...
Ma vie sociale se limite au travail. J'aurais grand besoin de pouvoir oser le maillot pour la gym aquatique ...
Mais je ne suis pas encore prête à réapprendre à gérer mon alimentation !
à apprendre à faire des vraies courses, à cuisiner et à me poser à table ...
En attendant, j'ai repris la cloppe
car je partais en vrille ! Erreur ! car que va-t-il se passer quand je vais essayer d'arrêter à nouveau, sachant qu'à chaque fois je prends une quinzaine de kilos ?!?
Ce site, avec ses outils et le soutien de sa "communauté" vont peu-être m'aider ...
Bon courage à tous et toutes
PS : la photo c'était en 2006 