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Accueil   >  espaces  >  Ally94800  >  résumé jour 3 du défi de janvier

Blog de Ally94800

aide blog

  		• résumé jour 3 du défi de janvier
    publié le 09/01/2013 à 23:10

    Bon comme d'hab voici mon récap du jour 3 :

    fruits/légumes OK
    1,5litre d'eau OK
    prendre un verre d'eau citroné OK
    crème (pieds) OK
    squats : AIEEEEE mais ok !
    Affichette perso + photo OK (mais la photo viendra plus tard elle est dans mon portable)

    TOTAL 45 pts... un petit coup de flemme aujourd'hui...

    (3) commentaires


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  • Ally94800 
    publié le 10/01/2013 à 12:57
    ben oui mais là pas satisfaite de moi... pas de sport (je n'ai marché que 20 minutes) j'ai craqué pour une part de galette et un chocolat...

    Mais bon je me reprends aujourd'hui et je vais aller au sport ce soir...
  • ashtrayheart 
    publié le 10/01/2013 à 07:41
    Ca arrive à tout le monde un petit coup de fatigue, la journée d'aujourd'hui ne sera que mieux!=)
    Mais ts tes objectifs ont été remplis pour la journée, bravo!
  • tikki54 
    publié le 10/01/2013 à 07:36
    C'est pas si mal, t'en fait pas! Et puis comme ça tu ne peux que faire mieux aujourd'hui!!
    Bisous

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