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repas du soir
publié le 03/01/2013 à 22:32 |
Ma diététicienne m'a donné un régime à 1220 kcal / jour...
Mais j'ai l'impression de trop manger le soir...
mon alimentation | |
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Dîner : | Oeuf au plat, Salade verte, sans assaisonnement, Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, S |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 460 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tous mes bons vœux pour toi et tes proches
je te remercie d'être mon amie
tu as un message privé
si tu désires avoir plus de renseignements
tu peux venir sur mon blog et me poser tes questions
je ferai mon possible pour te satisfaire
je te souhaite une bonne journée
merci
bises
surtout tu anges bien ce que te dis la diététiciénne pour ne pas faire le yoyo
merci
On va montrer ce qu'on sait faire pour le défi ^^