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Bonjour !
Blog de Aline27
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Repas du 02/06/13 publié le 02/06/2013 à 23:25
Pdej : 86 Kcal (tout bon)
Dej : 641 Kcal
Goûter : 102 Kcal
Dîner : 445 Kcal
Balade à la fête aux sorcières à Malain. Du coup, pas facile de faire équilibrer J'ai tout de même évité le chocolat !!! Je suis fière de moi, c'est mon 3ième jour consécutif. Si je tiens toute la semaine, je pourrais manger sans trop culpabiliser samedi prochain (mariage d'un cousin à Doudou).
mon alimentation Petit-déjeuner : Eau du robinet, Édulcorant à l'aspartame, Tartine craquante, extrudée et grillée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Déjeuner : Lard gras, cru, Pain de campagne ou bis, Crêpe au froment, sucrée Goûter ou snack : Chewing-gum, sans sucre, Pomme, jus à base de concentré Dîner : Sauce vinaigrette, allégée, Gruyère, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Moutarde (sauce condimentaire), Laitue, crue, Pomme, Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1270 kcal (0) commentaires
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