| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
Petit coucou en passant ! publié le 06/08/2014 à 18:26
J'espère que vous allez bien ! Que chacune d'entre vous poursuit ses objectifs à son rythme et selon ses capacités. L'essentiel étant d'atteindre le but (raisonnable !) que l'on s'est fixé. Mon poids n'a pas bougé, je reste raisonnable, je me fais plaisir, je craque aussi parfois mais je fais toujours de la course à pied et de la musculation régulièrement. Dans mes séances de course à pied j'ai introduit du fractionné, ça change et ça m'aide à m'améliorer. En bref: tout va très bien !!! Les enfants sont chez papi et mamie la plus part du temps et reviennent quelques jours par ci par là à la maison sur nos jours de repos. Aller à plus les filles ! Bisous :-))(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
passe une très bonne journée bisous
Geneviève
je suis heureuse que nous devenions amies et si par hasard il y a longtemps que tu as envoyé ton invit , je m'excuse , je voyais des invit depuis longtemps et je n'arrivais pas à les débloquer et ce matin miracle !!!
bonne journée , bisous
ma belle
j'ai une envie folle de te piquer ton beau chapeau !
trop bien
Bonne après-midi bisous
Geneviéve
elle est pas belle la vie ma grande ?
je te félicite pour cette discipline
Passe une très bonne soirée !bisous
Geneviève