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Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
P'ti passage avant d'aller au boulot cet après midi. publié le 14/06/2014 à 11:07
Salut, salut !
Vous allez bien ?
Moi ça va, juste une p'tite pharyngite, mais rien de grave, j'ai du prendre un ti coup de froid avec la clim ds la voiture.
Cet aprèm boulot 13h/21h, ms j'y vais un peu plus légère que d'habitude vu que nous sommes à J - 6 du départ vers les vacances !
Ajd'h Défi Jour 14 : Repos.
Bonne journée, prenez soin de vous, profitez bien de vos proches et du beau temps.
Bisoussssssssssss !
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscottes, margarine 60%, 1 càc confiture light, thé, 2 orange pressées, 1 yaourt fruit 0%. Déjeuner : Endive/betterave/vinaigtt, 2 trch pain, blc poulet/carotte/poireau, 1 yaourt 0%, 1 part melon, 1 café + 1/2 sucre. Goûter ou snack : 1 ti suisse 20%, 1 pomme, thé. Dîner : Concombre/tomate/poivron/ vinaigtt, 2 trch pain, omelette, 1 part fromg, fraises, tisane. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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dhevy49 publié le 14/06/2014 à 14:13Dur dur de bosser par cette belle journée ! Heureusement les vacances approchent a grands pas :-) bon courage !
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